Tag: cerveau
3 bénéfices psychologiques d’une vie pleine de gratitude (et trois façons...
De temps en temps, nous nous sentons tous un peu abattus. Entre nos jobs, nos relations et notre santé, il peut parfois être difficile...
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Dans la poursuite sans fin du bonheur, nous sommes toujours à l’affût de nouveaux moyens pour stimuler naturellement la joie. Il s’avère que les...
8 façons de faire du bien à vos 37 billions de...
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8 raisons d’ajouter du chou-fleur à votre smoothie matinal
Quand on nous demande de décrire les ingrédients d’un smoothie parfait, certains grands classiques peuvent nous venir à l’esprit. Il y a les bananes,...
Cette Épice Vous Fera Dormir Et Plus Encore
On estime que quasiment un tiers de tous les adultes américains souffrent d’une forme d’insomnie. Si vous avez déjà souffert de nuits blanches, vous...
De nouvelles études le confirment : l’exercice ne prévient pas seulement...
Exercices liés à la Prévention de la Maladie d’Alzheimer
Il y a un nouvel espoir pour ceux qui souffrent de la maladie d’Alzheimer. Des rapports...
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De plus en plus de recherches montrent que ce que vous consommez est important pour la santé cérébrale, de la même manière que ce...
7 façons d’augmenter naturellement les ondes gamma dans le cerveau (et...
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Le chocolat. L’un des aliments les plus réconfortants qui soient. Mordez dans une barre de chocolat et un vrai plaisir gustatif traverse toute votre...
15 aliments qui améliorent la santé de votre cerveau
Bien qu'il soit difficile de classer les différents systèmes du corps par ordre d'importance, il est clair que votre cerveau (ainsi que votre cœur)...
