Saturday, 24 October, 2020

Tag: cerveau

Alimentation

Les noix et vos intestins : une connexion bactérienne excellente pour...

Horizon Bien-être -
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Aucun doute : les noix sont excellentes pour votre santé ! Il existe de très bonnes raisons, étayées par la recherche scientifique, pour que...
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15 aliments qui améliorent la santé de votre cerveau

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Bien qu'il soit difficile de classer les différents systèmes du corps par ordre d'importance, il est clair que votre cerveau (ainsi que...
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Le café peut-il réduire les risques de sclérose en plaques ?

Horizon Bien-être -
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Les nouvelles études sur la santé du café semblent décidément plaire à tout le monde. En effet, pratiquement chaque mois, une nouvelle...
Alimentation

Vous passez trop de temps devant votre écran ? Consommez ces...

Susan Patterson -
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Travaillez-vous toute la journée sur un écran d'ordinateur ou passez-vous plus de temps que vous ne le devriez sur votre téléphone, votre...
Développement Personnel

Vous avez besoin de passer plus de temps seul. La science...

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Peut-être n’avez-vous pas envie de faire une pause dans votre vie, mais votre cerveau, lui, en a besoin. Chaque jour, il est surchargé des...
Etudes

Vous ne dormez pas assez ? Votre cerveau pourrait bien se...

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Lorsque les êtres humains manquent de sommeil, ils peuvent présenter un certain nombre de symptômes. Parmi ces troubles inquiétants, mentionnons : un manque d'attention...
Etudes

9 bonnes raisons pour lesquelles vous devriez manger plus de chocolat...

Liivi Hess -
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Le chocolat. L’un des aliments les plus réconfortants qui soient. Mordez dans une barre de chocolat et un vrai plaisir gustatif traverse toute votre...
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La pollution sonore pourrait impacter votre santé bien plus que vous...

Megan Winkler -
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Si vous vivez en ville, ou même en banlieue, vous savez que la pollution est une chose avec laquelle vous devez vivre tous les...
Alternatives Saines

5 façons dont votre téléphone portable modifie votre cerveau

Scott O’Reilly -
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« Votre cerveau est plus vaste que le ciel et plus profond que les océans », écrivait la célèbre poétesse Emily Dickinson. Et, en effet, les...
Entretien du Corps

14 signes d’AVC que vous ne devriez JAMAIS ignorer

Susan Patterson -
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Agir rapidement quand vous vous retrouvez face à une personne venant d’être victime d’un AVC peut faire la différence entre...
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3 manières de boire du bicarbonate de soude pour être en...

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Beaucoup d’entre vous utilisent peut-être du bicarbonate de soude chez eux depuis des années sans même savoir ce que c’est. Nous avons un peu...
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7 Aliments Qui Font Que Votre Urine Sent Mauvais (Est-Ce Bon...

Sarah Cooke -
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Pour beaucoup d’entre nous, cela peut paraître un peu dégoûtant d’en parler, mais notre urine peut en fait nous dire plusieurs choses importantes à...
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Luttez contre l’Inflammation grâce à cet Élixir Matinal au Curcuma et...

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Commencer la journée avec votre routine matinale pourrait être tout ce dont vous avez besoin. Un peu de yoga, de méditation peut-être, une douche,...
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5 huiles essentielles de plantes dont il est prouvé qu’elles tuent...

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Les huiles essentielles et l’aromathérapie peuvent aider à guérir le cancer, y compris en soulageant le stress et en apportant un soutien émotionnel. Toutefois,...
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Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final

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En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur...
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Les 19 bénéfices pour votre équilibre intérieur par ce tonique matinal...

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Beaucoup d’entre nous ont des habitudes matinales qui sont excellentes pour la santé : une méditation matinale, quelques postures de yoga, un petit tour du...
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Vous n’arrivez pas à dormir ? Essayez cette tisane à la...

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Nous sommes tous passés par là : entre le travail et votre vie personnelle, le stress commence à grimper en flèche, ce qui conduit à...
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Ajoutez ces 3 ingrédients à votre thé vert

Erin Wildermuth -
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Le Thé Vert est une excellente façon de débuter votre journée. Il est riche en antioxydant catéchine, améliore le flux sanguin et peut aider...
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7 raisons de manger une mangue tous les jours

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Les mangues sont si délicieuses que nous les considérons davantage comme un dessert qu'un aliment diététique. Et pourtant, la mangue est un des meilleurs...
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