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Lorsque les êtres humains manquent de sommeil, ils peuvent présenter un certain nombre de symptômes. Parmi ces troubles inquiétants, mentionnons : un manque d'attention...

6 choses à boire et à manger durant votre ménopause

Mesdames : nous avons tous connu les hauts et les bas inhérents à notre cycle menstruel. Entre les crampes et les sautes d'humeur, nous rêvons...

9 bonnes raisons pour lesquelles vous devriez manger plus de chocolat...

Le chocolat. L’un des aliments les plus réconfortants qui soient. Mordez dans une barre de chocolat et un vrai plaisir gustatif traverse toute votre...

Une marche de 10 minutes par jour et voici ce qui...

De plus en plus de gens se rendent au travail à pied ou à vélo... Saviez-vous qu’un peu de marche tous les jours peut...

Si vous souffrez de douleurs arthritiques, mangez ces 6 aliments au...

La majorité d’entre nous souffriront de douleurs arthritiques à un moment ou à un autre de leur vie, parfois même avant d’atteindre le troisième...

Les baisers peuvent-ils faire chuter votre taux de cholestérol ? 8...

Les baisers sont une des formes les plus simples d'exprimer l'affection et l'amour que nous portons à ceux et celles qui nous entourent. Selon...

D’après une étude, l’absence de grains de beauté sur votre peau...

Le cancer de la peau n'est pas une blague : il frappe des milliers d'Européens chaque année et provoque de nombreux décès. Le conseil médical...

6 choses incroyables qui arrivent à votre santé lorsque vous possédez...

Posséder un chien est l'une des joies les plus simples de la vie, et la recherche scientifique prouve que posséder des animaux de compagnie...

5 bienfaits que vous apporte la thérapie pieds nus

Connaissez-vous la thérapie des pieds nus ? En tant que société, nous sommes complètement déconnectés du monde qui nous entoure. Nous nous rendons tous les...

Ce que la couleur de vos yeux dit de votre personnalité

Cela peut paraître un cliché de dire que les yeux sont le miroir de l’âme. Pourtant, de récentes études nous suggèrent que cette maxime...

3 manières de boire du bicarbonate de soude pour être en...

Beaucoup d’entre vous utilisent peut-être du bicarbonate de soude chez eux depuis des années sans même savoir ce que c’est. Nous avons un peu...

7 Aliments Qui Font Que Votre Urine Sent Mauvais (Est-Ce Bon...

Pour beaucoup d’entre nous, cela peut paraître un peu dégoûtant d’en parler, mais notre urine peut en fait nous dire plusieurs choses importantes à...

Luttez contre l’Inflammation grâce à cet Élixir Matinal au Curcuma et...

Commencer la journée avec votre routine matinale pourrait être tout ce dont vous avez besoin. Un peu de yoga, de méditation peut-être, une douche,...

5 huiles essentielles de plantes dont il est prouvé qu’elles tuent...

Les huiles essentielles et l’aromathérapie peuvent aider à guérir le cancer, y compris en soulageant le stress et en apportant un soutien émotionnel. Toutefois,...

Les 19 bénéfices pour votre équilibre intérieur par ce tonique matinal...

Beaucoup d’entre nous ont des habitudes matinales qui sont excellentes pour la santé : une méditation matinale, quelques postures de yoga, un petit tour du...

Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final

En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur...

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Nous sommes tous passés par là : entre le travail et votre vie personnelle, le stress commence à grimper en flèche, ce qui conduit à...

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7 raisons de manger une mangue tous les jours

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