Alimentation

Les 7 meilleurs aliments pour votre vagin

Votre vagin est un environnement complexe et minutieusement réglé, où plusieurs éléments doivent être maintenus en équilibre. Votre vagin est très doué...

Les micropousses : des plantes minuscules, mais puissantes, que tout le...

Les micropousses sont de jeunes plants de légumes ou d'herbes qui atteignent environ 2,5 à 7,5 cm de hauteur. On les récolte...

Brûlez deux fois plus de graisses en vous exerçant de cette...

Manger ou ne pas manger avant de faire de l'exercice le matin ? Cette question se pose depuis bien des années. Certains...

4 aliments qui vont nettoyer vos reins

Le monde de la santé est le plus souvent préoccupé par nos problèmes de cœur, de poumon ou de peau, mais la santé de...

3 excellentes soupes maison pour éloigner le rhume

Votre grand-mère avait raison sur un point au moins : la soupe au poulet est idéale pour combattre un rhume. Elle est...

9 aliments qui contiennent plus de vitamine C que les oranges

La vitamine C est l'une des vitamines les plus souvent utilisées au quotidien pour se maintenir en bonne santé. Comme la plupart...

Le jus de céleri : pourquoi tous vos amis en boivent?...

Vous avez sûrement constaté que le jus de céleri est la grande mode actuelle dans votre bar à smoothies préféré. Mais le...

Le meilleur moment pour vous désintoxiquer du sucre en un mois,...

Il y a de fortes chances que vous consommiez plus de sucre que vous ne le pensez. Vous avez peut-être cessé de...

Combattez les bactéries intestinales nocives grâce à cette boisson ancestrale

Le kéfir est une boisson connue depuis des siècles. On l’obtient par la fermentation du lait avec des grains de kéfir, qui...

3 boissons chaudes à savourer au coin du feu

Préparez-vous une tasse (ou des tasses) de ces boissons chaudes - certaines contenant de l'alcool, d'autres non. Elles sont parfaites pour les...

3 manières de boire du bicarbonate de soude pour être en...

Beaucoup d’entre vous utilisent peut-être du bicarbonate de soude chez eux depuis des années sans même savoir ce que c’est. Nous avons un peu...

7 Aliments Qui Font Que Votre Urine Sent Mauvais (Est-Ce Bon...

Pour beaucoup d’entre nous, cela peut paraître un peu dégoûtant d’en parler, mais notre urine peut en fait nous dire plusieurs choses importantes à...

Luttez contre l’Inflammation grâce à cet Élixir Matinal au Curcuma et...

Commencer la journée avec votre routine matinale pourrait être tout ce dont vous avez besoin. Un peu de yoga, de méditation peut-être, une douche,...

5 huiles essentielles de plantes dont il est prouvé qu’elles tuent...

Les huiles essentielles et l’aromathérapie peuvent aider à guérir le cancer, y compris en soulageant le stress et en apportant un soutien émotionnel. Toutefois,...

Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final

En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur...

Les 19 bénéfices pour votre équilibre intérieur par ce tonique matinal...

Beaucoup d’entre nous ont des habitudes matinales qui sont excellentes pour la santé : une méditation matinale, quelques postures de yoga, un petit tour du...

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7 raisons de manger une mangue tous les jours

Les mangues sont si délicieuses que nous les considérons davantage comme un dessert qu'un aliment diététique. Et pourtant, la mangue est un des meilleurs...