Alimentation

7 mythes sur la conservation des aliments surgelés

Il existe une multitude de recommandations concernant les aliments surgelés qui circulent partout dans le monde. Il est parfois difficile de savoir...

11 aliments qui améliorent la santé des yeux

Croyez-le ou non, l'âge n'est pas forcément synonyme de lunettes à double foyer et de problèmes oculaires. En réalité, une alimentation équilibrée...

Le stress fait-il de vous un mangeur compulsif ? Nous vous...

Les montagnes russes émotionnelles de la vie vous poussent-elles à trop manger ou à vous rendre tard le soir au magasin pour acheter...

Les micropousses : l’aliment de survie ultime que n’importe qui peut...

N’est-ce pas le bon moment pour commencer à cultiver vos propres micropousses ? Les micropousses ont été introduites pour la première fois...

Le pain d’abeille : un aliment de survie aux bienfaits extraordinaires...

Considéré par beaucoup comme LE parfait superaliment, le pain d'abeille est considéré comme l'un des aliments les plus complets que puisse nous offrir la...

Vous êtes stressé ? Voici 5 astuces alimentaires pour stopper la...

Bien qu’ils aient « tout ce qu’ils veulent », les Occidentaux sont stressés. Notre mode de vie moderne est peut-être plus pratique, mais notre santé en...

Voici le nombre de mastications nécessaires pour perdre du poids, mieux...

Qu’avez-vous pris ce matin au petit-déjeuner ? Et maintenant, question suivante : vous demandez-vous combien de fois vous pensez avoir mâché chaque bouchée?...

Quelques boissons énergisantes qui ne vous emmèneront pas aux urgences

Une étude de quatre ans menée par l'Administration américaine des services de santé mentale pour les toxicomanes a révélé que la consommation de boissons...

Le Coronavirus touche le monde entier. Que faut-il vraiment stocker dès...

Même si le virus ne s’est pas encore manifesté dans votre voisinage, il n’en reste pas moins judicieux de faire preuve de prudence, surtout...

C’est le moment d’un grand nettoyage de printemps ! Perdez du...

L’hiver et son cortège de jours sombres touchent enfin à leur fin, et nos encombrants pulls et vestes disparaîtront bientôt avec eux. Ces derniers...

3 manières de boire du bicarbonate de soude pour être en...

Beaucoup d’entre vous utilisent peut-être du bicarbonate de soude chez eux depuis des années sans même savoir ce que c’est. Nous avons un peu...

7 Aliments Qui Font Que Votre Urine Sent Mauvais (Est-Ce Bon...

Pour beaucoup d’entre nous, cela peut paraître un peu dégoûtant d’en parler, mais notre urine peut en fait nous dire plusieurs choses importantes à...

Luttez contre l’Inflammation grâce à cet Élixir Matinal au Curcuma et...

Commencer la journée avec votre routine matinale pourrait être tout ce dont vous avez besoin. Un peu de yoga, de méditation peut-être, une douche,...

5 huiles essentielles de plantes dont il est prouvé qu’elles tuent...

Les huiles essentielles et l’aromathérapie peuvent aider à guérir le cancer, y compris en soulageant le stress et en apportant un soutien émotionnel. Toutefois,...

Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final

En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur...

Les 19 bénéfices pour votre équilibre intérieur par ce tonique matinal...

Beaucoup d’entre nous ont des habitudes matinales qui sont excellentes pour la santé : une méditation matinale, quelques postures de yoga, un petit tour du...

Vous n’arrivez pas à dormir ? Essayez cette tisane à la...

Nous sommes tous passés par là : entre le travail et votre vie personnelle, le stress commence à grimper en flèche, ce qui conduit à...

Ajoutez ces 3 ingrédients à votre thé vert

Le Thé Vert est une excellente façon de débuter votre journée. Il est riche en antioxydant catéchine, améliore le flux sanguin et peut aider...

14 signes d’AVC que vous ne devriez JAMAIS ignorer

Agir rapidement quand vous vous retrouvez face à une personne venant d’être victime d’un AVC peut faire la différence entre...

7 raisons de manger une mangue tous les jours

Les mangues sont si délicieuses que nous les considérons davantage comme un dessert qu'un aliment diététique. Et pourtant, la mangue est un des meilleurs...