Alimentation

6 façons d’utiliser l’huile de coco pour obtenir une peau et...

En hiver, la météo peut être désastreuse pour votre peau et vos cheveux. Une chute des taux d’humidité, le vent, la neige ou les...

Les Bienfaits de la Détoxification face au syndrome JMSTM (Je Me...

Une détoxification peut vous permettre d’éliminer des toxines et peut potentiellement prévenir toute une série de problèmes de santé. Avec le temps, l’exposition à diverses...

Cette recette de thé à la peau de banane peut vous...

Un thé à la peau de banane ? Si vous êtes sujet au désordre affectif saisonnier, aussi connu sous le nom de « dépression hivernale...

3 plantes ayurvédiques et un thé détoxifiant qui combattent la graisse...

Parfois, même lorsque l’on se tient à une alimentation de qualité et à un régime amincissant, on peut trouver difficile de perdre du poids....

Les 7 principaux bienfaits du magnésium pour votre santé

Le magnésium est intimement lié à plus de 600 réactions chimiques dans votre corps, parmi lesquelles la métabolisation des aliments, la transmission des impulsions...

7 signes qui préviennent que vous ne buvez pas assez d’eau

Soyons honnêtes : il n’y a rien de plus rafraîchissant qu’un bon verre d’ eau bien froide après l’exercice. En fait, cela pourrait même...

Faites disparaître votre graisse avec cette boisson détoxifiante

À cette époque de l’année, nous réfléchissons tous aux différents moyens d’éliminer un peu de notre graisse et à faire une détox. J’ai réalisé...

7 soins à base de miel cru qui fonctionnent (les femmes...

J’adore le miel cru, tout particulièrement lorsqu’il est produit localement. Il ne se passe pas une seule journée sans que j’en utilise. Ce cadeau...

Quelques recettes de crêpes pour le matin de Noël

Mélangez, mettez une louche de pâte dans votre poêle, faites sauter, dégustez. Ces crêpes sans gluten sont parfaites pour le petit-déjeuner ou pour un...

5 cocktails sans alcool, délicieuses alternatives aux boissons festives

Que diriez-vous de délicieux cocktails sans alcool pendant cette période de fêtes? Peut-être que finir bourré avec oncle Joe et tante Mildred ne figure pas...

3 Manières de Boire du Bicarbonate de Soude pour Être en...

Beaucoup d’entre vous utilisent peut-être du bicarbonate de soude chez eux depuis des années sans même savoir ce que c’est. Nous avons un peu...

7 Aliments Qui Font Que Votre Urine Sent Mauvais (Est-Ce Bon...

Pour beaucoup d’entre nous, cela peut paraître un peu dégoûtant d’en parler, mais notre urine peut en fait nous dire plusieurs choses importantes à...

Luttez contre l’Inflammation grâce à cet Élixir Matinal au Curcuma et...

Commencer la journée avec votre routine matinale pourrait être tout ce dont vous avez besoin. Un peu de yoga, de méditation peut-être, une douche,...

5 huiles essentielles de plantes dont il est prouvé qu’elles tuent...

Les huiles essentielles et l’aromathérapie peuvent aider à guérir le cancer, y compris en soulageant le stress et en apportant un soutien émotionnel. Toutefois,...

Les 19 bénéfices pour votre équilibre intérieur par ce tonique matinal...

Beaucoup d’entre nous ont des habitudes matinales qui sont excellentes pour la santé : une méditation matinale, quelques postures de yoga, un petit tour du...

Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final

En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur...

Ajoutez ces 3 Ingrédients à votre Thé Vert

Le Thé Vert est une excellente façon de débuter votre journée. Il est riche en antioxydant catéchine, améliore le flux sanguin et peut aider...

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7 raisons de manger une mangue tous les jours

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