Mode de vie

Votre feu de bois peut-il provoquer le cancer du poumon ?

Rien n’est plus apaisant ou romantique que la lueur douce, l’odeur prégnante et les craquements d’un vrai feu de bois. J’ai passé de nombreuses...

8 points d’acupression pour combattre l’insomnie, la dépression et bien plus...

Vous pouvez le demander à n’importe quel praticien de l’ acupression : le corps est traversé de points qui, une fois stimulés de la...

Mal des transports : comment l’éviter, plus 4 remèdes naturels

Pour ceux qui souffrent du mal des transports, la perspective de devoir voyager en voiture, en avion ou même en bateau est de celles...

Ne ratissez pas les feuilles mortes !

L’automne, la saison des pull-overs, des chocolats chauds et des gros tas de feuilles mortes. En automne, nous passons des heures à ratisser ces...

5 manières qu’a le jeûne de régénérer votre lucidité, votre endurance...

Il y a quelques années, j’ai décidé d’entreprendre un jeûne de 72 heures. C’était une espèce d’exercice spirituel et une manière de rester à...

5 choses qui détruisent votre sommeil (et quelques remèdes naturels pour...

D’après la Dr Jeanne Duffy, maître de conférences à l’École de Médecine de Harvard, la santé est comme un tabouret à trois pieds. Ces...

8 produits naturels pour éloigner les tiques de votre chien cet...

Il y a peu de choses plus satisfaisantes que de longues promenades dans la campagne accompagnée de votre fidèle compagnon courant à vos côtés....

3 bénéfices psychologiques d’une vie pleine de gratitude (et trois façons...

De temps en temps, nous nous sentons tous un peu abattus. Entre nos jobs, nos relations et notre santé, il peut parfois être difficile...

4 manières d’améliorer votre énergie et votre concentration (grâce au pranayama)

Au premier abord, on pourrait se demander pourquoi qui que ce soit aurait besoin de travailler sa respiration. Après tout, respirer n’est-il pas quelque...

Vous souffrez d’allergies aux animaux de compagnie ? Ces 7 remèdes...

Les allergies sont tout sauf agréables. Peut-être en souffrez-vous ou peut-être connaissez-vous quelqu'un qui en souffre? A quoi ça peut ressembler? Par exemple, la présence...

3 Manières de Boire du Bicarbonate de Soude pour Être en...

Beaucoup d’entre vous utilisent peut-être du bicarbonate de soude chez eux depuis des années sans même savoir ce que c’est. Nous avons un peu...

7 Aliments Qui Font Que Votre Urine Sent Mauvais (Est-Ce Bon...

Pour beaucoup d’entre nous, cela peut paraître un peu dégoûtant d’en parler, mais notre urine peut en fait nous dire plusieurs choses importantes à...

Luttez contre l’Inflammation grâce à cet Élixir Matinal au Curcuma et...

Commencer la journée avec votre routine matinale pourrait être tout ce dont vous avez besoin. Un peu de yoga, de méditation peut-être, une douche,...

5 huiles essentielles de plantes dont il est prouvé qu’elles tuent...

  5 huiles essentielles qui luttent contre Le cancer Les huiles essentielles et l’aromathérapie peuvent aider à guérir le cancer, y compris en soulageant le stress...

Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final

Nourrissez les microbes dans vos intestins CHOCOLAT NOIR Délicieux ! En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe »....

Ajoutez ces 3 Ingrédients à votre Thé Vert

Le Thé Vert est une excellente façon de débuter votre journée. Il est riche en antioxydant catéchine, améliore le flux sanguin et peut aider...

Les 19 bénéfices pour votre équilibre intérieur par ce tonique matinal...

Beaucoup d’entre nous ont des habitudes matinales qui sont excellentes pour la santé : une méditation matinale, quelques postures de yoga, un petit tour du...

7 raisons de manger une mangue tous les jours

Les mangues sont si délicieuses que nous les considérons davantage comme un dessert qu'un aliment diététique. Et pourtant, la mangue est un des meilleurs...

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Nous sommes tous passés par là : entre le travail et votre vie personnelle, le stress commence à grimper en flèche, ce qui conduit à...

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Si vous avez la sensation que votre journée est comme une montagne russe avec des hauts et des bas qui vous donnent envie de...