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Horizon Bien-être - 21 September, 2022

La maladie d'Alzheimer est l'une de ces maladies terrifiantes qui, avec l'âge, semblent parfois surgir de nulle part. Elle se développe sur une période...

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6 choses incroyables qui arrivent à votre santé lorsque vous possédez...

Megan Winkler - 25 August, 2022

Posséder un chien est l'une des joies les plus simples de la vie, et la recherche scientifique prouve que posséder des animaux de compagnie...

Alimentation

L’allaitement maternel pour protéger votre bébé de la leucémie et de...

Scott O’Reilly - 31 July, 2022

Le nombre de cas de leucémie infantile augmente sans cesse depuis les années 1970 et personne ne sait exactement pourquoi. Néanmoins, des scientifiques de...

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Ces 6 postures de yoga feront baisser votre pression artérielle (presque)...

Megan Winkler - 16 May, 2022

Le yoga a un profond impact sur votre santé : il vous aide à gérer votre stress et à rendre votre corps plus fort....

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13 postures de yoga à prendre assis à votre bureau

Katherine Marko - 21 April, 2022

La pratique pourtant ancienne du yoga a très certainement évolué au 21e siècle afin de répondre à nos longues journées de travail, assis derrière...

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7 astuces simples pour protéger vos yeux du vieillissement

Liivi Hess - 11 April, 2022

Comme si les cheveux gris et les rides ne suffisaient pas, nos yeux peuvent aussi commencer à défaillir avec l'âge. Cependant, même...

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Des insomnies toute la nuit ? 6 astuces pour un sommeil...

Ryan Mallett-Outtrim - 17 March, 2022

Vous êtes-vous déjà levé en ayant le sentiment d’être épuisé à cause des insomnies? Peut-être passez-vous des heures dans votre lit, mais avez-vous l’impression...

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13 façons de rester motivé lorsque vous travaillez à domicile

Liivi Hess - 12 March, 2022

Nombreuses sont les personnes qui entretiennent une relation amour-haine avec le travail à domicile. Du côté positif, il y a les joies...

Alternatives Saines

Du chocolat noir et du vin : une recette saine pour...

Horizon Bien-être - 14 February, 2022

Vous souhaitez choyer votre Valentin(e) avec une soirée spéciale, tout en restant conscient de votre santé ? La combinaison de truffes au...

Mode de vie

6 façons de dire « je t’aime » sainement pour la...

Horizon Bien-être - 10 February, 2022

Quand la Saint-Valentin pointe le bout de son nez, il est tout naturel d’avoir envie de gâter la personne qui occupe vos pensées. Ceci...

Boissons

3 manières de boire du bicarbonate de soude pour être en...

Horizon Bien-être - 17 May, 2017

Beaucoup d’entre vous utilisent peut-être du bicarbonate de soude chez eux depuis des années sans même savoir ce que c’est. Nous avons un peu...

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Luttez contre l’Inflammation grâce à cet Élixir Matinal au Curcuma et...

Horizon Bien-être - 21 March, 2016

Commencer la journée avec votre routine matinale pourrait être tout ce dont vous avez besoin. Un peu de yoga, de méditation peut-être, une douche,...

Mode de vie

7 Aliments Qui Font Que Votre Urine Sent Mauvais (Est-Ce Bon...

Sarah Cooke - 9 March, 2017

Pour beaucoup d’entre nous, cela peut paraître un peu dégoûtant d’en parler, mais notre urine peut en fait nous dire plusieurs choses importantes à...

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5 huiles essentielles de plantes dont il est prouvé qu’elles tuent...

Horizon Bien-être - 11 June, 2017

Les huiles essentielles et l’aromathérapie peuvent aider à guérir le cancer, y compris en soulageant le stress et en apportant un soutien émotionnel. Toutefois,...

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Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final

Horizon Bien-être - 12 April, 2017

En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur...

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Vous n’arrivez pas à dormir ? Essayez cette tisane à la...

Hilary Lebow - 15 March, 2018

Nous sommes tous passés par là : entre le travail et votre vie personnelle, le stress commence à grimper en flèche, ce qui conduit à...

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Les 19 bénéfices pour votre équilibre intérieur par ce tonique matinal...

Horizon Bien-être - 22 March, 2016

Beaucoup d’entre nous ont des habitudes matinales qui sont excellentes pour la santé : une méditation matinale, quelques postures de yoga, un petit tour du...