Mode de vie

Les strings : pourquoi il ne faut jamais en porter

Les strings sont-ils véritablement un élément indispensable de votre garde-robe ? Soyons honnêtes, les strings ont la faculté incroyable de vous faire...

9 façons d’éliminer durablement le plastique de votre vie

À notre époque, il n'est pas impossible de vivre sans plastique, mais ce n'est pas facile non plus. Si vous avez décidé...

6 postures de yoga à pratiquer au bureau pour soulager vos...

Rester assis à un bureau toute la journée peut faire des ravages sur votre corps. Non seulement ce type de travail contribue...

Une étude démontre que le yoga peut soulager certains symptômes de...

Partout dans le monde, plus de deux millions de personnes sont atteintes de la sclérose en plaques (SEP). Cette maladie se caractérise par une...

Ce n’est pas une blague : pleurer est VRAIMENT bon pour...

Saviez-vous que nous les humains, sommes les seuls les humains à pleurer ? Et que nos yeux peuvent produire l'équivalent d'une...

Un en-cas délicieux pour éviter une pression artérielle trop élevée (et...

Souvent surnommée « le tueur silencieux », la pression artérielle trop élevée touche un adulte sur trois. Il est impératif de tester sa pression artérielle de...

La meilleure façon de respirer pour déstresser

Le stress est la défense naturelle de votre corps contre le danger. Il incite le corps à se battre ou à fuir....

Les 7 meilleurs aliments pour votre vagin

Votre vagin est un environnement complexe et minutieusement réglé, où plusieurs éléments doivent être maintenus en équilibre. Votre vagin est très doué...

7 choses qui peuvent déclencher un trouble bipolaire

Le trouble bipolaire, autrefois appelé trouble maniaco-dépressif, peut être considéré comme une sorte de montagnes russes mentales et émotionnelles dont on ne peut pas...

Qu’est-ce que l’heure d’été et quelle est l’influence du changement d’heure...

La plupart d’entre nous avancent officiellement d’une heure à la fin du mois de mars et reculent de même fin octobre. Ce rituel annuel...

3 manières de boire du bicarbonate de soude pour être en...

Beaucoup d’entre vous utilisent peut-être du bicarbonate de soude chez eux depuis des années sans même savoir ce que c’est. Nous avons un peu...

7 Aliments Qui Font Que Votre Urine Sent Mauvais (Est-Ce Bon...

Pour beaucoup d’entre nous, cela peut paraître un peu dégoûtant d’en parler, mais notre urine peut en fait nous dire plusieurs choses importantes à...

Luttez contre l’Inflammation grâce à cet Élixir Matinal au Curcuma et...

Commencer la journée avec votre routine matinale pourrait être tout ce dont vous avez besoin. Un peu de yoga, de méditation peut-être, une douche,...

5 huiles essentielles de plantes dont il est prouvé qu’elles tuent...

Les huiles essentielles et l’aromathérapie peuvent aider à guérir le cancer, y compris en soulageant le stress et en apportant un soutien émotionnel. Toutefois,...

Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final

En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur...

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Beaucoup d’entre nous ont des habitudes matinales qui sont excellentes pour la santé : une méditation matinale, quelques postures de yoga, un petit tour du...

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Nous sommes tous passés par là : entre le travail et votre vie personnelle, le stress commence à grimper en flèche, ce qui conduit à...

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