Mode de vie

Ce n’est pas une blague : pleurer est VRAIMENT bon pour...

Saviez-vous que nous les humains, sommes les seuls les humains à pleurer ? Et que nos yeux peuvent produire l'équivalent d'une...

Un en-cas délicieux pour éviter une pression artérielle trop élevée (et...

Souvent surnommée « le tueur silencieux », la pression artérielle trop élevée touche un adulte sur trois. Il est impératif de tester sa pression artérielle de...

La meilleure façon de respirer pour déstresser

Le stress est la défense naturelle de votre corps contre le danger. Il incite le corps à se battre ou à fuir....

Les 7 meilleurs aliments pour votre vagin

Votre vagin est un environnement complexe et minutieusement réglé, où plusieurs éléments doivent être maintenus en équilibre. Votre vagin est très doué...

7 choses qui peuvent déclencher un trouble bipolaire

Le trouble bipolaire, autrefois appelé trouble maniaco-dépressif, peut être considéré comme une sorte de montagnes russes mentales et émotionnelles dont on ne peut pas...

Qu’est-ce que l’heure d’été et quelle est l’influence du changement d’heure...

La plupart d’entre nous avancent officiellement d’une heure à la fin du mois de mars et reculent de même fin octobre. Ce rituel annuel...

Souffrez-vous de myoclonie du sommeil ? Qu’est-ce que cela signifie ?

Il est probable que vous ignoriez si vous avez des spasmes pendant votre sommeil. Tout comme une personne qui parle pendant son...

Lequel de ces 5 langages de l’amour fonctionne le mieux pour...

Pour nous prouver notre amour mutuel mon partenaire et moi nous nous offrons rarement des cadeaux , et nous prenons tout aussi...

Ce remède naturel contre le stress est également excellent pour votre...

L'ashwagandha (ou ginseng indien) est une herbe adaptogène utilisée depuis des milliers d'années par l’antique médecine ayurvédique afin de soigner différentes conditions...

Voici 6 choses à faire cette année plutôt que de prendre...

Voici venues une nouvelle année et son inévitable liste de résolutions de Nouvel An. Une nouvelle page blanche, une nouvelle toile vierge,...

3 manières de boire du bicarbonate de soude pour être en...

Beaucoup d’entre vous utilisent peut-être du bicarbonate de soude chez eux depuis des années sans même savoir ce que c’est. Nous avons un peu...

7 Aliments Qui Font Que Votre Urine Sent Mauvais (Est-Ce Bon...

Pour beaucoup d’entre nous, cela peut paraître un peu dégoûtant d’en parler, mais notre urine peut en fait nous dire plusieurs choses importantes à...

Luttez contre l’Inflammation grâce à cet Élixir Matinal au Curcuma et...

Commencer la journée avec votre routine matinale pourrait être tout ce dont vous avez besoin. Un peu de yoga, de méditation peut-être, une douche,...

5 huiles essentielles de plantes dont il est prouvé qu’elles tuent...

Les huiles essentielles et l’aromathérapie peuvent aider à guérir le cancer, y compris en soulageant le stress et en apportant un soutien émotionnel. Toutefois,...

Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final

En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur...

Les 19 bénéfices pour votre équilibre intérieur par ce tonique matinal...

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