Les micropousses : des plantes minuscules, mais puissantes, que tout le...
Les micropousses sont de jeunes plants de légumes ou d'herbes qui atteignent environ 2,5 à 7,5 cm de hauteur. On les récolte généralement 7...
Une nouvelle étude montre que cette huile d’usage courant endommage votre...
L’ huile de poisson, qui provient des tissus gras du poisson, est un bon moyen d’intégrer plus d’acides gras oméga-3 dans votre alimentation. Il...
Rééquilibrez votre taux de glycémie en buvant du thé à la...
On considère qu’aujourd’hui, plus d’un demi-milliard de personnes souffrent du diabète sur toute la planète. Le taux d’obésité étant en augmentation constante lui aussi,...
La méditation, plus forte que l’inflammation
"L'inflammation est un facteur commun et une cause possible de toutes les maladies, qu'il s'agisse de problèmes cardiaques, hépatiques ou rénaux, d'obésité ou de...
5 erreurs à éviter quand on achète des œufs
Quand ils achètent des œufs, la plupart des gens basent leur choix sur un facteur clef : le prix. Les œufs bon marché sont...
Le poivre noir : une nouvelle étude prouve que qu’il peut...
La science a déjà démontré que le poivre noir peut aider à améliorer la digestion, à réduire le risque de cancer et à stimuler...
6 bienfaits incroyables que vous apporte la consommation d’1L d’eau à...
Lorsque vous vous réveillez le matin, vous venez de passer 7 à 8H sans boire d'eau; peut-être même plus longtemps si vous n'avez pas...
5 façons d’aider un métabolisme lent
Nous avons tous vu des personnes qui semblent être capables de consommer des quantités incroyables de nourriture sans jamais prendre de poids. On dirait...
Comment combattre l’inflammation chronique et satisfaire ses envies de chocolat chaud...
C'est la saison des feux de cheminée, des combats de boules de neige et de
délicieux chocolats chauds. Mais, comment faites-vous le vôtre ? Ouvrez-vous...
Votre feu de bois peut-il provoquer le cancer du poumon ?
Rien n’est plus apaisant ou romantique que la lueur douce, l’odeur prégnante et les craquements d’un vrai feu de bois. J’ai passé de nombreuses...
