Horizon Bien-être
Ce remède naturel contre le stress est également excellent pour votre...
L'ashwagandha (ou ginseng indien) est une herbe adaptogène utilisée depuis des milliers d'années par l’antique médecine ayurvédique afin de soigner différentes conditions...
Le jus de céleri : pourquoi tous vos amis en boivent?...
Vous avez sûrement constaté que le jus de céleri est la grande mode actuelle dans votre bar à smoothies préféré. Mais le...
3 boissons chaudes à savourer au coin du feu
Préparez-vous une tasse (ou des tasses) de ces boissons chaudes - certaines contenant de l'alcool, d'autres non. Elles sont parfaites pour les...
4 superaliments d’hiver à ajouter à vos menus de fêtes
Bien qu'il soit plus difficile de trouver des aliments de saison en hiver qu'en été, l'hiver peut s'enorgueillir d’accueillir quelques surprenantes superstars...
7 astuces simples pour éviter le stress pendant les fêtes
La période des fêtes peut facilement devenir la période où on ressent beaucoup plus de stress dans l’année avec des cadeaux qui...
Un en-cas sain pour les fêtes !
Il existe tellement de délicieux en-cas à grignoter pendant les fêtes que vous pourriez être tenté de desserrer votre ceinture... juste un...
Le froid peut affecter votre santé de 5 façons. Voici comment...
Il y a plus d’une bonne raison de détester l'hiver et le froid. Les journées qui raccourcissent, les routes couvertes de givre,...
Cette super racine stimule les fonctions cognitives, combat le cancer, soulage...
L'utilisation médicinale du gingembre remonte à des centaines d'années. Parmi les utilisations courantes de cette racine connues à travers l’Histoire, citons la...
C’est la saison des potirons : 3 recettes délicieuses et funs
Les potirons sont parmi nos aliments préférés en automne. C’est l’époque de l’année où ces belles courges orange commencent à apparaître un...
Les noix et vos intestins : une connexion bactérienne excellente pour...
Aucun doute : les noix sont excellentes pour votre santé ! Il existe de très bonnes raisons, étayées par la recherche scientifique, pour que...