Katherine Marko

La pratique pourtant ancienne du yoga a très certainement évolué au 21e siècle afin de répondre à nos longues journées de travail, assis derrière...

Les cigarettes électroniques sont souvent présentées comme une alternative « saine » aux cigarettes traditionnelles. Mais sont-elles vraiment sans danger ? Leurs arômes et leurs odeurs...

Un thé à la peau de banane ? Si vous êtes sujet au désordre affectif saisonnier, aussi connu sous le nom de « dépression hivernale...

Parfois, même lorsque l’on se tient à une alimentation de qualité et à un régime amincissant, on peut trouver difficile de perdre du poids....

Votre sapin de Noël vous rend-il malade ? Si vous ne cessez d’éternuer et de renifler pendant la période des fêtes, il se pourrait...

Tous ceux et celles qui ont déjà ressenti des vertiges inexplicables devraient savoir que la cause de ces soudains étourdissements pourrait bien être les...

Il existe 60 muscles différents dans votre visage et ils répondent tous correctement aux exercices d’affermissement et de tonification. Les exercices faciaux, également appelés...

Si le curcuma est célébré pour être un des suppléments nutritionnels les plus efficaces qui existent, c’est pour une bonne raison. Mais, si vous...

Le curcuma ne fait pas qu’ajouter une saveur délicieuse à vos plats : il possède également de nombreuses vertus thérapeutiques. Saviez-vous qu’épicer vos repas avec...

Ma routine matinale consiste à ajouter quelques ingrédients essentiels à ma tasse de café, afin de m’aider à combattre les inflammations. Les inflammations chroniques...