Katherine Marko

Un thé à la peau de banane ? Si vous êtes sujet au désordre affectif saisonnier, aussi connu sous le nom de « dépression hivernale...

Parfois, même lorsque l’on se tient à une alimentation de qualité et à un régime amincissant, on peut trouver difficile de perdre du poids....

Votre sapin de Noël vous rend-il malade ? Si vous ne cessez d’éternuer et de renifler pendant la période des fêtes, il se pourrait...

Tous ceux et celles qui ont déjà ressenti des vertiges inexplicables devraient savoir que la cause de ces soudains étourdissements pourrait bien être les...

Il existe 60 muscles différents dans votre visage et ils répondent tous correctement aux exercices d’affermissement et de tonification. Les exercices faciaux, également appelés...

Si le curcuma est célébré pour être un des suppléments nutritionnels les plus efficaces qui existent, c’est pour une bonne raison. Mais, si vous...

Le curcuma ne fait pas qu’ajouter une saveur délicieuse à vos plats : il possède également de nombreuses vertus thérapeutiques. Saviez-vous qu’épicer vos repas avec...

Ma routine matinale consiste à ajouter quelques ingrédients essentiels à ma tasse de café, afin de m’aider à combattre les inflammations. Les inflammations chroniques...

Si vous souffrez d’eczéma alors vous comprenez que les démangeaisons, les éruptions cutanées et les douleurs occasionnelles qui accompagnent une crise peuvent souvent mener...

Je suis une éternelle inquiète... c’est comme ça que je suis. Et donc, lorsqu’il est question de voyages, j’ai tendance à m’inquiéter de chaque...