En tant que personne vivant depuis toujours avec un syndrome d’anxiété généralisée, j’ai essayé de nombreuses méthodes pour éviter les crises de panique. Parmi celles que je trouve particulièrement efficaces, on trouve la respiration profonde, ... Continuez à lire
9 Choses De La Vie Quotidienne Qui Provoquent Des Éruptions Cutanées
Depuis mon adolescence, j’ai dû souvent lutter contre l’acné. Durant mes années au collège et au lycée, mon acné a été assez terrible. J’avais d’énormes boutons sur le visage, sur mon cou et parfois même sur mon dos et sur le haut des bras. Cela ne ... Continuez à lire
15 signes montrant que votre corps a désespérément besoin d’une cure détox (et que faire)
Jusqu’à très récemment, je levais toujours les yeux au ciel à chaque fois que j’entendais quelqu’un parler de faire une cure « détox ». Beaucoup de gens qui clament haut et fort faire prochainement une cure détox le font non pas parce qu’ils savent ... Continuez à lire
8 avantages du jus de chou
La plupart de ceux qui liront cet article savent probablement déjà que le chou est un légume très bon pour la santé. Ce modeste membre de la famille des Brassicées est rempli d’éléments nutritifs, et nous devrions tous en avoir plus dans nos ... Continuez à lire
Des glaçons au vinaigre de cidre pour soulager les hémorroïdes
Les hémorroïdes. Une pathologie à propos de laquelle peu de gens sont capables de converser et dont encore moins de personnes admettront souffrir. Les hémorroïdes peuvent prendre plusieurs formes (douloureuses), mais ses variétés les plus courantes ... Continuez à lire
Ce délicieux fruit antique aide à contrôler la pression artérielle
Nous avons tous déjà eu en bouche le délicieux goût des figues, qu’elles soient fraîches, séchées ou sous forme de confiture dans une barre énergétique. Mais saviez-vous que la figue peut également avoir un effet bénéfique sur votre santé ? ... Continuez à lire
7 bonnes raisons d’utiliser l’huile de sauge
J’adore la sauge, elle me rappelle les vacances. Quand, à Noël ou à Pâques, notre famille est réunie autour d’un repas, vous pouvez être certains que la farce de notre rôti contiendra de la sauge, tout comme le ravier de beurre d’herbes qui orne ... Continuez à lire
Étude : des conséquences toxiques jusqu’à présent ignorées des crèmes solaires
Il est clair que nous devons être prudents quand nous exposons notre peau au soleil. Néanmoins, certains d’entre nous ont tendance à en faire trop. Nous vous avons déjà parlé des dangers des crèmes solaires, notamment de ses additifs chimiques et ... Continuez à lire
7 méthodes naturelles pour éclaircir vos cheveux avant la fin de l’été
Pour nombre d’entre nous, des mèches blondes brillant au soleil sont la définition même de la parfaite chevelure estivale. Certaines personnes ressentent le besoin d’abandonner carrément leurs cheveux noirs ou bruns et d’arborer une toute nouvelle ... Continuez à lire
Utiliser du Charbon Actif Contre la Conjonctivite
Je n' ai pas encore oublié le matin où je me suis réveillée avec une conjonctivite. À mesure que je me réveillais, je me rendais compte que quelque chose n’allait pas. Mes yeux ne voulaient pas s’ouvrir. Pendant un moment, qui m’a semblé très long, ... Continuez à lire