Entretien du Corps

Buvez du thé vert chaque matin afin d’améliorer votre mémoire, de...

On vous a déjà probablement dit que le thé vert est une espèce de « superboisson » incroyablement riche en antioxydants et en phytonutriments, ces éléments...

6 façons naturelles de faire monter votre tension artérielle lorsqu’elle est...

Nous avons tous entendu parler des diverses façons de faire baisser notre tension artérielle lorsqu’elle est trop élevée, mais qu’en est-il de ceux et...

Le collagène est-il la fontaine de Jouvence moderne ?

Alors, le collagène est-il le nouveau produit miracle pour votre santé et votre bien-être ? Dans un monde où les modes vont et viennent, il...

Pourquoi l’intérieur de votre oreille vous démange-t-il ? Et ce que...

Ressentir des démangeaisons dans l’oreille n’est pas quelque chose de facile à ignorer. En fait, une démangeaison située juste au niveau de l’oreille peut...

Ces 6 postures de yoga feront baisser votre pression artérielle (presque)...

Le yoga a un profond impact sur votre santé : il vous aide à gérer votre stress et à rendre votre corps plus fort....

Pourquoi vous ne devriez jamais boire d’eau froide

Bien qu’un grand verre d’eau bien froide puisse sembler être un délice rafraîchissant, il s’avère qu’il existe un grand nombre de raisons pour lesquelles...

Prévention du cancer : pensez à l’heure à laquelle vous mangez,...

La prévention du cancer pourrait bien ne pas seulement être affaire de ce que vous mangez, mais aussi de quand vous mangez. Voilà le...

Cet exercice ne vous prendra que deux minutes et réduira vos...

Avez-vous déjà pris le temps de vous demander ce que vous alliez faire de toutes ces minutes qui composent une journée ? Si vous êtes...

6 choses que toute femme devrait faire après une relation sexuelle

Après une merveilleuse relation sexuelle avec notre partenaire (ou même après une relation qui s’est moins bien passée), nous pouvons être tentées de juste...

6 façons d’utiliser l’huile de coco pour obtenir une peau et...

En hiver, la météo peut être désastreuse pour votre peau et vos cheveux. Une chute des taux d’humidité, le vent, la neige ou les...

3 manières de boire du bicarbonate de soude pour être en...

Beaucoup d’entre vous utilisent peut-être du bicarbonate de soude chez eux depuis des années sans même savoir ce que c’est. Nous avons un peu...

7 Aliments Qui Font Que Votre Urine Sent Mauvais (Est-Ce Bon...

Pour beaucoup d’entre nous, cela peut paraître un peu dégoûtant d’en parler, mais notre urine peut en fait nous dire plusieurs choses importantes à...

Luttez contre l’Inflammation grâce à cet Élixir Matinal au Curcuma et...

Commencer la journée avec votre routine matinale pourrait être tout ce dont vous avez besoin. Un peu de yoga, de méditation peut-être, une douche,...

5 huiles essentielles de plantes dont il est prouvé qu’elles tuent...

Les huiles essentielles et l’aromathérapie peuvent aider à guérir le cancer, y compris en soulageant le stress et en apportant un soutien émotionnel. Toutefois,...

Les 19 bénéfices pour votre équilibre intérieur par ce tonique matinal...

Beaucoup d’entre nous ont des habitudes matinales qui sont excellentes pour la santé : une méditation matinale, quelques postures de yoga, un petit tour du...

Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final

En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur...

Vous n’arrivez pas à dormir ? Essayez cette tisane à la...

Nous sommes tous passés par là : entre le travail et votre vie personnelle, le stress commence à grimper en flèche, ce qui conduit à...

Ajoutez ces 3 Ingrédients à votre Thé Vert

Le Thé Vert est une excellente façon de débuter votre journée. Il est riche en antioxydant catéchine, améliore le flux sanguin et peut aider...

7 raisons de manger une mangue tous les jours

Les mangues sont si délicieuses que nous les considérons davantage comme un dessert qu'un aliment diététique. Et pourtant, la mangue est un des meilleurs...

La Cannelle et 8 autres plantes qui peuvent équilibrer votre taux...

Si vous avez la sensation que votre journée est comme une montagne russe avec des hauts et des bas qui vous donnent envie de...