AVC Archives - Horizon Bien-être

Etudes

9 bonnes raisons pour lesquelles vous devriez manger plus de chocolat...

Liivi Hess - 7 September, 2022

Le chocolat. L’un des aliments les plus réconfortants qui soient. Mordez dans une barre de chocolat et un vrai plaisir gustatif traverse toute votre...

Energie

Ces 6 postures de yoga feront baisser votre pression artérielle (presque)...

Megan Winkler - 16 May, 2022

Le yoga a un profond impact sur votre santé : il vous aide à gérer votre stress et à rendre votre corps plus fort....

Alternatives Saines

La science démontre que les sodas, même light, nuisent à votre...

Susan Patterson - 7 May, 2022

Avez-vous renoncé à boire des sodas bourrés de sucres ? Si oui, bravo, c'est une excellente idée ! Mais si vous l'avez...

Etudes

Une marche de 10 minutes par jour et voici ce qui...

Tamara Pearson - 1 September, 2019

De plus en plus de gens se rendent au travail à pied ou à vélo... Saviez-vous qu’un peu de marche tous les jours peut...

Entretien du Corps

14 signes d’AVC que vous ne devriez JAMAIS ignorer

Susan Patterson - 29 October, 2018

Agir rapidement quand vous vous retrouvez face à une personne venant d’être victime d’un AVC peut faire la différence entre...

Alimentation

Hypertension ? Voici les 5 aliments plein de sodium les pires...

Scott O’Reilly - 3 June, 2018

Le sel est-il l’ingrédient le plus dangereux de votre alimentation ? Oui il l’est selon le Center For Science in the Public Interest, un groupe...

Alimentation

Donnez du poisson à manger à vos enfants pour améliorer leur...

Tamara Pearson - 27 March, 2018

D’après ce que déclarent les chercheurs, le poisson peut contribuer à améliorer le sommeil et le quotient intellectuel des enfants. Dans une étude publiée ce...

Alimentation

Luttez contre les caries, réduisez la tension artérielle et abaissez le...

Horizon Bien-être - 12 March, 2018

Il existe peu d’arômes qui réchauffent et réconfortent autant que la cannelle. L’essence de cette épice sucrée et piquante qui a fait son chemin...

Alternatives Saines

Faites du jus avec ces 3 superaliments pour détoxifier votre foie...

Horizon Bien-être - 14 December, 2017

Selon les Centres pour le Contrôle et la Prévention des Maladies, les maladies chroniques comme l’AVC, l’arthrite, le diabète, le cancer les maladies cardiaques...

Alternatives Saines

Manger 4 branches de céleri par jour peut réduire l’hypertension et...

Katherine Marko - 13 July, 2017

Il y a une idée qui circule qui consiste à dire que le céleri n’est rien de plus qu’un aliment croquant pauvre en calories...

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Boissons

3 manières de boire du bicarbonate de soude pour être en...

Horizon Bien-être - 17 May, 2017

Beaucoup d’entre vous utilisent peut-être du bicarbonate de soude chez eux depuis des années sans même savoir ce que c’est. Nous avons un peu...

Alimentation

Luttez contre l’Inflammation grâce à cet Élixir Matinal au Curcuma et...

Horizon Bien-être - 21 March, 2016

Commencer la journée avec votre routine matinale pourrait être tout ce dont vous avez besoin. Un peu de yoga, de méditation peut-être, une douche,...

Alimentation

7 Aliments Qui Font Que Votre Urine Sent Mauvais (Est-Ce Bon...

Sarah Cooke - 9 March, 2017

Pour beaucoup d’entre nous, cela peut paraître un peu dégoûtant d’en parler, mais notre urine peut en fait nous dire plusieurs choses importantes à...

Alternatives Saines

5 huiles essentielles de plantes dont il est prouvé qu’elles tuent...

Horizon Bien-être - 11 June, 2017

Les huiles essentielles et l’aromathérapie peuvent aider à guérir le cancer, y compris en soulageant le stress et en apportant un soutien émotionnel. Toutefois,...

Alimentation

Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final

Horizon Bien-être - 12 April, 2017

En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur...

Infos Santé

Vous n’arrivez pas à dormir ? Essayez cette tisane à la...

Hilary Lebow - 15 March, 2018

Nous sommes tous passés par là : entre le travail et votre vie personnelle, le stress commence à grimper en flèche, ce qui conduit à...

Alimentation

Les 19 bénéfices pour votre équilibre intérieur par ce tonique matinal...

Horizon Bien-être - 22 March, 2016

Beaucoup d’entre nous ont des habitudes matinales qui sont excellentes pour la santé : une méditation matinale, quelques postures de yoga, un petit tour du...