Tag: soleil

La lumière du soleil aide à prévenir le diabète et l’obésité

Il est désormais bien connu qu'une exposition excessive au soleil - en particulier aux rayons ultraviolets (UV) - peut être nocive pour...

Pourquoi le soleil d’hiver est-il si important pour votre santé ?

Bien qu'on ait appris à la plupart d'entre nous à craindre le soleil, une exposition modérée au soleil est indispensable. Tandis que...

Mettre fin à l’inflammation en 9 étapes

L'inflammation n'est pas quelque chose que l'on peut voir. Pourtant, elle est capable de dévaster votre corps en silence et de vous...

Est-il vraiment possible de boire trop d’eau ?

En moyenne, les Français ne boivent en effet que 2,5 tasses d'eau par jour. On estime qu'environ 75 % des adultes français...

Un en-cas délicieux pour éviter une pression artérielle trop élevée (et...

Souvent surnommée « le tueur silencieux », la pression artérielle trop élevée touche un adulte sur trois. Il est impératif de tester sa pression artérielle de...

8 remèdes simples pour les yeux douloureux en hiver

Soyons francs : l'hiver est dur pour notre corps et tout particulièrement pour notre peau. Les températures froides et les précipitations peuvent aussi faire des...

Devriez-vous dormir plus ou moins en hiver?

La neige au-dehors, la chaleur de votre lit, les nuits froides et les matins sombres donnent envie de s'attarder au lit. Selon...

D’après une étude, l’absence de grains de beauté sur votre peau...

Le cancer de la peau n'est pas une blague : il frappe des milliers d'Européens chaque année et provoque de nombreux décès. Le conseil médical...

Votre crème solaire augmente-t-elle vos risques de cancer de la peau?...

Pensez à l'été et les premières choses qui vous viendront à l’esprit sont les soirées à la piscine, la plage et les après-midi au...

7 méthodes naturelles pour éclaircir vos cheveux

L'été, nos cheveux éclaircissent avec le soleil. Certains ressentent le besoin d’abandonner carrément leurs cheveux noirs ou bruns et d’arborer une toute nouvelle couleur...

3 manières de boire du bicarbonate de soude pour être en...

Beaucoup d’entre vous utilisent peut-être du bicarbonate de soude chez eux depuis des années sans même savoir ce que c’est. Nous avons un peu...

Luttez contre l’Inflammation grâce à cet Élixir Matinal au Curcuma et...

Commencer la journée avec votre routine matinale pourrait être tout ce dont vous avez besoin. Un peu de yoga, de méditation peut-être, une douche,...

7 Aliments Qui Font Que Votre Urine Sent Mauvais (Est-Ce Bon...

Pour beaucoup d’entre nous, cela peut paraître un peu dégoûtant d’en parler, mais notre urine peut en fait nous dire plusieurs choses importantes à...

5 huiles essentielles de plantes dont il est prouvé qu’elles tuent...

Les huiles essentielles et l’aromathérapie peuvent aider à guérir le cancer, y compris en soulageant le stress et en apportant un soutien émotionnel. Toutefois,...

Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final

En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur...

Les 19 bénéfices pour votre équilibre intérieur par ce tonique matinal...

Beaucoup d’entre nous ont des habitudes matinales qui sont excellentes pour la santé : une méditation matinale, quelques postures de yoga, un petit tour du...

Vous n’arrivez pas à dormir ? Essayez cette tisane à la...

Nous sommes tous passés par là : entre le travail et votre vie personnelle, le stress commence à grimper en flèche, ce qui conduit à...

Comment utiliser le vinaigre de cidre contre les infections dentaires (plus...

Il est juste de dire que nous sommes vraiment très dépendants de nos dents. Sans elles, il serait en effet très difficile de mâcher...

14 signes d’AVC que vous ne devriez JAMAIS ignorer

Agir rapidement quand vous vous retrouvez face à une personne venant d’être victime d’un AVC peut faire la différence entre...

Ajoutez ces 3 ingrédients à votre thé vert

Le Thé Vert est une excellente façon de débuter votre journée. Il est riche en antioxydant catéchine, améliore le flux sanguin et peut aider...