Monday, 18 January, 2021

Tag: stress

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4 personnalités que vous rencontrez à Noël (et comment s’en accommoder)

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Ça y est : le décor est planté pour un glorieux dîner de Noël. La table croule littéralement sous des montagnes de viande,...
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7 astuces simples pour éviter le stress pendant les fêtes

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La période des fêtes peut facilement devenir la période où on ressent beaucoup plus de stress dans l’année avec des cadeaux qui...
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La meilleure façon de respirer pour garantir une santé optimale

Liivi Hess -
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Respirer est l'une des choses les plus naturelles que nous faisons. En réalité, on peut dire que notre corps le fait pour...
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17 astuces santé pour les femmes de plus de 40 ans

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Quand nous commençons à prendre de l’âge, il est important de reconnaître que nos besoins en matière de santé et de bien-être...
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Suçoter un citron et quelques autres méthodes pour éviter le rhume...

Susan Patterson -
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C’est l’été, il fait chaud et votre vie sociale est bien remplie. Ce n’est pas le moment d’attraper un stupide rhume des...
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19 étranges aliments anti-inflammatoires dont vous n’avez probablement jamais entendu parler

Susan Patterson -
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Il est temps d’explorer un peu plus en profondeur l'inflammation et d'apprendre à connaître certains des meilleurs aliments pour aider à réduire...
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7 solutions pour mettre un terme définitif à vos fuites urinaires

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Si vous êtes une femme et que vous avez déjà mouillé votre pantalon après avoir éternué, rassurez-vous... vous n'êtes pas seule. De...
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Une méthode scientifique à appliquer chaque matin pour améliorer votre pleine...

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Si, pendant des années, vous avez considéré la méditation comme une pratique réservée à quelques moines zens ou à des gourous branchés...
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Travailler à domicile est-il mauvais pour votre santé ? 3 pièges...

Katherine Marko -
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Soyons clairs : travailler depuis le confort de son propre foyer et selon son propre horaire est une expérience agréable. La distance n'est plus un...
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5 bonnes raisons pour utiliser des huiles essentielles sur la plante...

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Les huiles essentielles sont des composés extraits de plantes et possèdent des capacités de guérison particulièrement impressionnantes. Si les praticiens de la...
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3 manières de boire du bicarbonate de soude pour être en...

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Beaucoup d’entre vous utilisent peut-être du bicarbonate de soude chez eux depuis des années sans même savoir ce que c’est. Nous avons un peu...
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7 Aliments Qui Font Que Votre Urine Sent Mauvais (Est-Ce Bon...

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Pour beaucoup d’entre nous, cela peut paraître un peu dégoûtant d’en parler, mais notre urine peut en fait nous dire plusieurs choses importantes à...
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Luttez contre l’Inflammation grâce à cet Élixir Matinal au Curcuma et...

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Commencer la journée avec votre routine matinale pourrait être tout ce dont vous avez besoin. Un peu de yoga, de méditation peut-être, une douche,...
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5 huiles essentielles de plantes dont il est prouvé qu’elles tuent...

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Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final

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Les 19 bénéfices pour votre équilibre intérieur par ce tonique matinal...

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7 raisons de manger une mangue tous les jours

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