Tag: stress
7 choses qui peuvent déclencher un trouble bipolaire
Le trouble bipolaire, autrefois appelé trouble maniaco-dépressif, peut être
considéré comme une sorte de montagnes russes mentales et émotionnelles dont on
ne peut pas se défaire....
4 façons de donner un coup de fouet à votre santé...
Bien que la plupart des gens prennent de bonnes résolutions le 1er janvier, le printemps est le moment idéal pour mettre en œuvre...
La méditation, plus forte que l’inflammation
"L'inflammation est un facteur commun et une cause possible de toutes les maladies, qu'il s'agisse de problèmes cardiaques, hépatiques ou rénaux, d'obésité ou de...
10 signes que les fêtes vous stressent (et ce que vous...
Il est facile de se laisser happer par les fêtes. La pression pour trouver le cadeau parfait, les déplacements à faire pendant la période...
9 méthodes pour voyager avec un jeune enfant sans perdre la...
Ce n’est pas facile de voyager avec un enfant de 2 ou 3 ans, mais cela ne doit pas forcément être le chaos absolu...
4 épices automnales aux propriétés surprenantes
Certains aliments et certaines saveurs sont tout naturellement associés à l'automne. Les tartes aux pommes cuites au four, les pains d’épices, les biscuits croquants...
9 bonnes raisons pour lesquelles vous devriez manger plus de chocolat...
Le chocolat. L’un des aliments les plus réconfortants qui soient. Mordez dans une barre de chocolat et un vrai plaisir gustatif traverse toute votre...
6 choses incroyables qui arrivent à votre santé lorsque vous possédez...
Posséder un chien est l'une des joies les plus simples de la vie, et la recherche scientifique prouve que posséder des animaux de compagnie...
Vous êtes tout le temps fatigué ? Cela pourrait être la...
La thyroïde, cette petite glande en forme de papillon située dans votre cou, peut avoir un impact important sur de nombreuses fonctions corporelles. On...
Ces 6 postures de yoga feront baisser votre pression artérielle (presque)...
Le yoga a un profond impact sur votre santé : il vous aide à gérer votre stress et à rendre votre corps plus fort....
