Tag: stress
Vous êtes tout le temps fatigué ? Cela pourrait être la...
La thyroïde, cette petite glande en forme de papillon située dans votre cou, peut avoir un impact important sur de nombreuses fonctions...
La meilleure façon de respirer pour déstresser
Le stress est la défense naturelle de votre corps contre le danger. Il incite le corps à se battre ou à fuir....
7 choses qui peuvent déclencher un trouble bipolaire
Le trouble bipolaire, autrefois appelé trouble maniaco-dépressif, peut être
considéré comme une sorte de montagnes russes mentales et émotionnelles dont on
ne peut pas...
Ces petites astuces peuvent vous aider à augmenter naturellement le nombre...
Lorsque des agents pathogènes infectieux étrangers tels que des bactéries ou des virus pénètrent votre organisme, votre système immunitaire produit des anticorps...
4 personnalités que vous rencontrez à Noël (et comment s’en accommoder)
Ça y est : le décor est planté pour un glorieux dîner de Noël. La table croule littéralement sous des montagnes de viande,...
7 astuces simples pour éviter le stress pendant les fêtes
La période des fêtes peut facilement devenir la période où on ressent beaucoup plus de stress dans l’année avec des cadeaux qui...
La meilleure façon de respirer pour garantir une santé optimale
Respirer est l'une des choses les plus naturelles que nous faisons. En réalité, on peut dire que notre corps le fait pour...
17 astuces santé pour les femmes de plus de 40 ans
Quand nous commençons à prendre de l’âge, il est important de reconnaître que nos besoins en matière de santé et de bien-être...
Suçoter un citron et quelques autres méthodes pour éviter le rhume...
C’est l’été, il fait chaud et votre vie sociale est bien remplie. Ce n’est pas le moment d’attraper un stupide rhume des...
19 étranges aliments anti-inflammatoires dont vous n’avez probablement jamais entendu parler
Il est temps d’explorer un peu plus en profondeur l'inflammation et d'apprendre à connaître certains des meilleurs aliments pour aider à réduire...
