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Saviez-vous que vous pouvez partir quotidiennement en guerre contre des milliers de polluants environnementaux qui se cachent non seulement dans notre air, dans notre...
7 Superaliments probiotiques à ajouter à votre alimentation
Les probiotiques ne sont pas qu’une mode passagère. Entre autres nombreux avantages, avoir de “bonnes” bactéries dans les intestins donne un système immunitaire plus...
6 aliments cancérigènes que vous devez arrêter de manger
Ne manger que des aliments bons pour la santé 100% du temps peut être un vrai défi, en particulier lorsque vous êtes en vacances...
17 incroyables usages du sel d’Epsom… Vous n’en reviendrez pas
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Mélangez, mettez une louche de pâte dans votre poêle, faites sauter, dégustez. Ces crêpes sans gluten sont parfaites pour le petit-déjeuner ou pour un...
11 bonnes raisons de manger plus de potiron (et comment le...
C'est bientôt Halloween... Peut-être, comme la plupart des gens, ne vous intéressez-vous aux citrouilles et aux potirons qu’à cette période de l’année ? Que vous...
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L’automne est la saison favorite de nombre d’entre nous. Et il y a de bonnes raisons à cela ! C'est la saison des couleurs chaudes,...
Le jus de céleri : pourquoi tous vos amis en boivent?...
Vous avez sûrement constaté que le jus de céleri est la grande mode actuelle dans votre bar à smoothies préféré. Mais le jus de...
19 étranges aliments anti-inflammatoires dont vous n’avez probablement jamais entendu parler
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7 fruits et légumes de printemps à ne pas manquer !
Quand changent les saisons, c’est le moment de profiter de nouvelles récoltes. Alors que les mois les plus froids nous offrent une grande variété...