Superaliments

5 bienfaits du citron qui protègent et guérissent votre corps (le...

Ils sont beaux, ils sentent bon et ils possèdent de puissantes vertus pour la santé. Bien que vous puissiez être habitués à...

Comment combattre l’inflammation chronique et satisfaire ses envies de chocolat chaud...

C'est la saison des feux de cheminée, des combats de boules de neige et de délicieux chocolats chauds. Mais, comment faites-vous le vôtre...

Quelques boissons chaudes au vinaigre de cidre pour les Fêtes

C’est officiel : les Fêtes sont là et les tentations sont nombreuses. Si vous essayez de rester fidèle à votre mode de vie sain, le...

4 épices automnales aux propriétés surprenantes

Certains aliments et certaines saveurs sont tout naturellement associés à l'automne. Les tartes aux pommes cuites au four, les pains d’épices, les...

La Centella asiatica, cette super herbe anti vieillissement, pourrait devenir la...

La Centella asiatica, une antique herbe médicinale, est actuellement remise au goût du jour par la science moderne, notamment parce qu’elle peut nous...

Un surprenant remède 100% naturel qui pourrait vous aider en cas...

Une vaginite candidosique est causée par la croissance excessive d'un champignon appelé Candida albicans que l’on retrouve naturellement dans votre vagin. Cette croissance excessive est...

9 bonnes raisons pour lesquelles vous devriez manger plus de chocolat...

Le chocolat. L’un des aliments les plus réconfortants qui soient. Mordez dans une barre de chocolat et un vrai plaisir gustatif traverse toute votre...

Les bienfaits curatifs d’un shot de gingembre et de citron

Les « shots santé » font fureur depuis un certain temps déjà, mais ce qu'ils contiennent est important. Si vous vous contentez d’en consommer à votre...

5 façons de réduire naturellement l’acidité stomacale

Il est facile d’éviter d’avoir l’estomac trop acide et vous pouvez traiter ce problème avec quelques approches simples et très naturelles. N'achetez pas tout...

8 épices couramment utilisées qui peuvent vous aider à perdre du...

Perdre du poids est difficile. Dès lors, pourquoi rendre cette tâche plus difficile encore en ne consommant que des repas sans saveur ? Plutôt que...

3 manières de boire du bicarbonate de soude pour être en...

Beaucoup d’entre vous utilisent peut-être du bicarbonate de soude chez eux depuis des années sans même savoir ce que c’est. Nous avons un peu...

7 Aliments Qui Font Que Votre Urine Sent Mauvais (Est-Ce Bon...

Pour beaucoup d’entre nous, cela peut paraître un peu dégoûtant d’en parler, mais notre urine peut en fait nous dire plusieurs choses importantes à...

Luttez contre l’Inflammation grâce à cet Élixir Matinal au Curcuma et...

Commencer la journée avec votre routine matinale pourrait être tout ce dont vous avez besoin. Un peu de yoga, de méditation peut-être, une douche,...

5 huiles essentielles de plantes dont il est prouvé qu’elles tuent...

Les huiles essentielles et l’aromathérapie peuvent aider à guérir le cancer, y compris en soulageant le stress et en apportant un soutien émotionnel. Toutefois,...

Les 19 bénéfices pour votre équilibre intérieur par ce tonique matinal...

Beaucoup d’entre nous ont des habitudes matinales qui sont excellentes pour la santé : une méditation matinale, quelques postures de yoga, un petit tour du...

Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final

En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur...

Vous n’arrivez pas à dormir ? Essayez cette tisane à la...

Nous sommes tous passés par là : entre le travail et votre vie personnelle, le stress commence à grimper en flèche, ce qui conduit à...

Ajoutez ces 3 ingrédients à votre thé vert

Le Thé Vert est une excellente façon de débuter votre journée. Il est riche en antioxydant catéchine, améliore le flux sanguin et peut aider...

14 signes d’AVC que vous ne devriez JAMAIS ignorer

Agir rapidement quand vous vous retrouvez face à une personne venant d’être victime d’un AVC peut faire la différence entre...

7 raisons de manger une mangue tous les jours

Les mangues sont si délicieuses que nous les considérons davantage comme un dessert qu'un aliment diététique. Et pourtant, la mangue est un des meilleurs...