Recettes

5 cocktails sans alcool, délicieuses alternatives aux boissons festives

Que diriez-vous de délicieux cocktails sans alcool pendant cette période de fêtes? Peut-être que finir bourré avec oncle Joe et tante Mildred ne figure pas...

5 façons saines de farcir courges et potirons

Voici venu le moment de l'année où les courges, potirons et autres aliments traditionnels de l'automne commencent à faire leur retour dans...

Pour une peau saine et soyeuse, utilisez la citrouille

En plus d’être un super aliment étonnant et vraiment savoureux, la citrouille peut être utilisée d’un grand nombre de manières sans qu’il...

C’est la saison des potirons : 3 recettes délicieuses et funs

Les potirons sont parmi nos aliments préférés en automne. C’est l’époque de l’année où ces belles courges orange commencent à apparaître un...

8 ingrédients dangereux que vous pouvez retrouver dans les crèmes glacées...

Parfois, les cônes de glace que l’on vous sert dans les grandes enseignes de restauration rapide ont l’air absolument parfaits. Presque trop...

Pour une peau jeune et éclatante, appliquez du blanc d’œuf sur...

Vous savez peut-être que les œufs sont de véritables mines d'or sur le plan nutritionnel, puisqu'ils contiennent 4 g de protéines ainsi...

3 recettes d’esquimaux pour renforcer votre immunité cet été

L'été est enfin là, mais cela ne signifie pas pour autant que le COVID-19 va disparaître de sitôt. Et comme la menace...

Le melon : ce fruit estival très populaire est excellent pour...

L'espèce humaine se délecte de la chair sucrée et juteuse des melons depuis plus de 4000 ans. Bien que le melon pousse...

3 excellentes soupes maison pour éloigner le rhume

Votre grand-mère avait raison sur un point au moins : la soupe au poulet est idéale pour combattre un rhume. Elle est...

Combattez les bactéries intestinales nocives grâce à cette boisson ancestrale

Le kéfir est une boisson connue depuis des siècles. On l’obtient par la fermentation du lait avec des grains de kéfir, qui...

3 manières de boire du bicarbonate de soude pour être en...

Beaucoup d’entre vous utilisent peut-être du bicarbonate de soude chez eux depuis des années sans même savoir ce que c’est. Nous avons un peu...

7 Aliments Qui Font Que Votre Urine Sent Mauvais (Est-Ce Bon...

Pour beaucoup d’entre nous, cela peut paraître un peu dégoûtant d’en parler, mais notre urine peut en fait nous dire plusieurs choses importantes à...

Luttez contre l’Inflammation grâce à cet Élixir Matinal au Curcuma et...

Commencer la journée avec votre routine matinale pourrait être tout ce dont vous avez besoin. Un peu de yoga, de méditation peut-être, une douche,...

5 huiles essentielles de plantes dont il est prouvé qu’elles tuent...

Les huiles essentielles et l’aromathérapie peuvent aider à guérir le cancer, y compris en soulageant le stress et en apportant un soutien émotionnel. Toutefois,...

Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final

En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur...

Les 19 bénéfices pour votre équilibre intérieur par ce tonique matinal...

Beaucoup d’entre nous ont des habitudes matinales qui sont excellentes pour la santé : une méditation matinale, quelques postures de yoga, un petit tour du...

Vous n’arrivez pas à dormir ? Essayez cette tisane à la...

Nous sommes tous passés par là : entre le travail et votre vie personnelle, le stress commence à grimper en flèche, ce qui conduit à...

14 signes d’AVC que vous ne devriez JAMAIS ignorer

Agir rapidement quand vous vous retrouvez face à une personne venant d’être victime d’un AVC peut faire la différence entre...

Comment utiliser le vinaigre de cidre contre les infections dentaires (plus...

Il est juste de dire que nous sommes vraiment très dépendants de nos dents. Sans elles, il serait en effet très difficile de mâcher...

Ajoutez ces 3 ingrédients à votre thé vert

Le Thé Vert est une excellente façon de débuter votre journée. Il est riche en antioxydant catéchine, améliore le flux sanguin et peut aider...