Horizon Bien-être
Les 5 meilleurs aliments pour nettoyer votre foie
Quand il fonctionne à plein rendement, votre foie est le meilleur ami que vous puissiez imaginer.
Il nettoie toutes les toxines qu'il absorbe, sans en...
Il y a de fortes chances que votre chewing-gum soit chargé...
Mâcher du chewing-gum est une chose que beaucoup de gens font souvent. Pour certains, c'est une habitude ou une méthode simple pour rafraîchir l'haleine....
Du chocolat noir et du vin : une recette saine pour...
Vous souhaitez choyer votre Valentin(e) avec une soirée spéciale, tout en restant conscient de votre santé ? La combinaison de truffes au chocolat noir...
6 façons de dire « je t’aime » sainement pour la...
Quand la Saint-Valentin pointe le bout de son nez, il est tout naturel d’avoir envie de gâter la personne qui occupe vos pensées. Ceci...
Pourquoi le soleil d’hiver est-il si important pour votre santé ?
Bien qu'on ait appris à la plupart d'entre nous à craindre le soleil, une exposition modérée au soleil est indispensable. Tandis que les journées...
La grenade : le fruit d’hiver qui peut combattre le vieillissement...
L'huile de pépins de grenade, produite par pression à froid des graines de la grenade, est un élément rentrant de plus en plus souvent...
Les bons et les mauvais côtés des résolutions
Chaque année, pleins d'espoir et d'ambition, nous prenons nos résolutions du Nouvel An. Qu'il s'agisse de perdre du poids ou d'obtenir une promotion, comment...
Bonnes résolutions : les clefs du succès
Chaque année, à la même époque, les gens commencent à parler de résolutions du Nouvel An et ils ne tiennent presque jamais. Pourquoi en...
5 façons de manger sainement lors d’occasions sociales
Redoutez-vous déjà les fêtes de baptême, les réceptions de mariage, les soirées d'anniversaire ou les pique-niques d'entreprise parce que vous savez qu'on y trouvera...
5 cocktails sans alcool, délicieuses alternatives aux boissons festives
Que diriez-vous de délicieux cocktails sans alcool pendant cette période de fêtes?
Peut-être que finir bourré avec oncle Joe et tante Mildred ne figure pas...
