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Nos pieds portent bien plus de poids que nous ne le pensons. Non seulement, selon l'activité pratiquée, ils peuvent supporter jusqu'à 7...

Ces 6 postures de yoga feront baisser votre pression artérielle (presque)...

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13 postures de yoga à prendre assis à votre bureau

La pratique pourtant ancienne du yoga a très certainement évolué au 21e siècle afin de répondre à nos longues journées de travail, assis derrière...

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6 postures de yoga à pratiquer au bureau pour soulager vos...

Rester assis à un bureau toute la journée peut faire des ravages sur votre corps. Non seulement ce type de travail contribue...

Une étude démontre que le yoga peut soulager certains symptômes de...

Partout dans le monde, plus de deux millions de personnes sont atteintes de la sclérose en plaques (SEP). Cette maladie se caractérise par une...

C’est le moment d’un grand nettoyage de printemps ! Perdez du...

L’hiver et son cortège de jours sombres touchent enfin à leur fin, et nos encombrants pulls et vestes disparaîtront bientôt avec eux. Ces derniers...

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Les symptômes du psoriasis peuvent être difficiles à gérer et certains médicaments délivrés sur ordonnance peuvent avoir des effets secondaires inquiétants. Heureusement, la nature...

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Vous arrive-t-il d'être stressé en vacances? Avant, je m’inquiétais tout le temps en vacances. L'anxiété a toujours fait partie de ma vie, et bien...

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