Tag: yoga
Comment arrêter la cigarette naturellement
Beaucoup de gens se demandent comment j’ai finalement réussi à arrêter de fumer après plus d’une décennie à griller plus de 20 cigarettes par...
4 postures de yoga en 5 minutes pour être fort et...
Il y a quelques années de cela, j'ai regardé un excellent exposé intitulé « Le langage de votre corps façonne votre essence » présenté par Amy...
Top 5 des choses que vous devriez faire immédiatement en vous...
Est-ce qu'il vous arrive de ne pas vous lever du bon pied? Si oui, vous pourriez passer le reste de la journée à être...
Comment Améliorer Votre Vie Sexuelle Grâce Au Yoga
Le yoga est une pratique ancienne avec tellement d'avantages qu'il est difficile de tous les nommer. Parmi eux il y a l’amélioration du sommeil,...
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Rester assis à un bureau toute la journée peut faire des ravages sur votre corps. Non seulement ce type de travail contribue au syndrome...
5 postures de yoga pour les pieds à pratiquer quotidiennement
Nos pieds portent bien plus de poids que nous ne le pensons. Non seulement, selon l'activité pratiquée, ils peuvent supporter jusqu'à 7 fois le...
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13 postures de yoga à prendre assis à votre bureau
La pratique pourtant ancienne du yoga a très certainement évolué au 21e siècle afin de répondre à nos longues journées de travail, assis derrière...
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Partout dans le monde, plus de deux millions de personnes sont atteintes de la sclérose en plaques (SEP). Cette maladie se caractérise par une...
