Tag: yoga
5 postures de yoga pour les pieds à pratiquer quotidiennement
Nos pieds portent bien plus de poids que nous ne le pensons. Non seulement, selon l'activité pratiquée, ils peuvent supporter jusqu'à 7 fois le...
Ces 6 postures de yoga feront baisser votre pression artérielle (presque)...
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13 postures de yoga à prendre assis à votre bureau
La pratique pourtant ancienne du yoga a très certainement évolué au 21e siècle afin de répondre à nos longues journées de travail, assis derrière...
Des insomnies toute la nuit ? 6 astuces pour un sommeil...
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Partout dans le monde, plus de deux millions de personnes sont atteintes de la sclérose en plaques (SEP). Cette maladie se caractérise par une...
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L’hiver et son cortège de jours sombres touchent enfin
à leur fin, et nos encombrants pulls et vestes disparaîtront bientôt avec eux.
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Les symptômes du psoriasis peuvent
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Vous arrive-t-il d'être stressé en vacances? Avant, je m’inquiétais tout le temps en vacances. L'anxiété a toujours fait partie de ma vie, et bien...
5 signes prouvant que vous devriez aligner vos chakras aussi vite...
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5 postures de Yoga pour révolutionner votre vie sexuelle
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