Tag: travail
13 postures de yoga à prendre assis à votre bureau
La pratique pourtant ancienne du yoga a très certainement évolué au 21e siècle afin de répondre à nos longues journées de travail, assis derrière...
13 façons de rester motivé lorsque vous travaillez à domicile
Nombreuses sont les personnes qui entretiennent une relation amour-haine avec le travail à domicile. Du côté positif, il y a les joies des horaires...
Des difficultés à vous concentrer au travail ? Essayez la méditation...
Avant de me mettre à la méditation, j'avais beaucoup de mal à me concentrer sur certaines choses. J'ai toujours lutté contre l'anxiété et, enfant...
11 signes subtils qui prouvent qu’il est temps de quitter votre...
Toutes les personnes en âge de se retrouver dans le monde du travail savent que ce n’est pas toujours la chose la plus amusante...
5 manières qu’a le jeûne de régénérer votre lucidité, votre endurance...
Il y a quelques années, j’ai décidé d’entreprendre un jeûne de 72 heures. C’était une espèce d’exercice spirituel et une manière de rester à...
8 façons d’égayer une journée ennuyeuse au boulot
Toute personne qui a déjà occupé un poste dans une entreprise sait très bien que, parfois, le travail est terriblement ennuyeux. Bien sûr, il...
Si l’équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie privée est...
Il y a quelques années, je travaillais en tant qu’assistante juridique dans un bureau d’avocats. Mes employeurs et mes collègues étaient géniaux, mais ce...
Comment cesser de se faire du souci et profiter de ses...
Je suis une éternelle inquiète... c’est comme ça que je suis. Et donc, lorsqu’il est question de voyages, j’ai tendance à m’inquiéter de chaque...
