Tag: stress

11 signes subtils qui prouvent qu’il est temps de quitter votre...

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Toutes les personnes en âge de se retrouver dans le monde du travail savent que ce n’est pas toujours la chose la plus amusante...

5 raisons pour lesquelles tout le monde a besoin d’un jardin

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On peut trouver tout un cas d’excuses pour refuser de s’occuper d’un jardin … Néanmoins, il y a bien plus de bonnes raisons de...

8 points d’acupression pour combattre l’insomnie, la dépression et bien plus...

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Vous pouvez le demander à n’importe quel praticien de l’ acupression : le corps est traversé de points qui, une fois stimulés de la...

5 choses qui détruisent votre sommeil (et quelques remèdes naturels pour...

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D’après la Dr Jeanne Duffy, maître de conférences à l’École de Médecine de Harvard, la santé est comme un tabouret à trois pieds. Ces...

3 bénéfices psychologiques d’une vie pleine de gratitude (et trois façons...

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De temps en temps, nous nous sentons tous un peu abattus. Entre nos jobs, nos relations et notre santé, il peut parfois être difficile...

4 manières d’améliorer votre énergie et votre concentration (grâce au pranayama)

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Au premier abord, on pourrait se demander pourquoi qui que ce soit aurait besoin de travailler sa respiration. Après tout, respirer n’est-il pas quelque...

Consommez toujours CE PRODUIT quand vous mangez du curcuma

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Le curcuma ne fait pas qu’ajouter une saveur délicieuse à vos plats : il possède également de nombreuses vertus thérapeutiques. Saviez-vous qu’épicer vos repas avec...

J’ai souffert d’eczéma toute ma vie. Voici 5 remèdes naturels qui...

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Si vous souffrez d’eczéma alors vous comprenez que les démangeaisons, les éruptions cutanées et les douleurs occasionnelles qui accompagnent une crise peuvent souvent mener...

6 choses qui détruisent les enfants aujourd’hui.

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Les parents, en général, veulent que leurs enfants aient la meilleure qualité de vie possible. Mais est-ce que les enfants d'aujourd'hui sont mieux ou...

8 façons de faire du bien à vos 37 billions de...

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Si le fait d’avoir un mode de vie sain est autant une passion pour vous que pour nous, alors vous avez probablement déjà fait...