Tag: routine

17 façons simples de garder la forme cet été

0
L'été est enfin arrivé, et pour beaucoup d'entre nous, cela signifie passer plus de temps au soleil. Pendant les mois les plus froids, il...

13 façons de rester motivé lorsque vous travaillez à domicile

0
Nombreuses sont les personnes qui entretiennent une relation amour-haine avec le travail à domicile. Du côté positif, il y a les joies des horaires...

Pourquoi les femmes ont-elles besoin de plus de sommeil que les...

0
Regardons les choses en face : la plupart des gens souffrent d'un manque de sommeil. Parfois même sans en avoir conscience. Souvent, un emploi...

14 manières d’améliorer vos selles

0
À quand remonte votre dernier caca ? Et à quoi ressemblait vos selles ? Avez-vous gloussé, ou même rougi un peu ? C'est...

7 astuces simples pour éviter le stress pendant les fêtes

0
La période des fêtes peut facilement devenir la période où on ressent beaucoup plus de stress dans l’année avec des cadeaux qui mettent à...