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Avez-vous les pieds plats ? En gros, cela signifie que vous n'avez pas une voûte plantaire normale lorsque vous êtes debout. Allez-y,...

C’est le moment d’un grand nettoyage de printemps ! Perdez du...

L’hiver et son cortège de jours sombres touchent enfin à leur fin, et nos encombrants pulls et vestes disparaîtront bientôt avec eux. Ces derniers...

Pourquoi est-il plus difficile de perdre du poids en hiver?

Un certain nombre de facteurs contribuent à la difficulté qu'éprouvent de nombreuses personnes à atteindre leurs objectifs de perte de poids pendant...

11 façons de diminuer vos risques de maladies chroniques grâce à...

Avec la nouvelle année, une nouvelle occasion de prendre des résolutions pour une meilleure santé vient de nous être offerte. Pour vous...

6 choses à boire et à manger durant votre ménopause

Mesdames : nous avons tous connu les hauts et les bas inhérents à notre cycle menstruel. Entre les crampes et les sautes d'humeur, nous rêvons...

Comment obtenir des fesses parfaites en 5 étapes simples

Mesdames, la saison des maillots de bain est là et vous espérez peut-être faire impression en affichant un postérieur parfait et en dévoilant un...

Prévention du cancer : pensez à l’heure à laquelle vous mangez,...

La prévention du cancer pourrait bien ne pas seulement être affaire de ce que vous mangez, mais aussi de quand vous mangez. Voilà le...

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La peau est incroyablement élastique. Elle s’étire quand nous nous étirons et grandit à mesure que nous grandissons. Donc il est logique qu’après une...

Avant que l’hypertension ne vous tue, essayez ces 11 astuces

Le nombre de personnes présentant une pression artérielle élevée est tout à fait sidérant. Selon The Lancet (2005), plus d’un quart de la population...

9 Bains Détox pour perdre du poids

Alors, vous essayez de perdre un peu de poids ? C’est un excellent objectif ! Vous avez sûrement entendu dire que vous devez manger sain,...

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Beaucoup d’entre vous utilisent peut-être du bicarbonate de soude chez eux depuis des années sans même savoir ce que c’est. Nous avons un peu...

7 Aliments Qui Font Que Votre Urine Sent Mauvais (Est-Ce Bon...

Pour beaucoup d’entre nous, cela peut paraître un peu dégoûtant d’en parler, mais notre urine peut en fait nous dire plusieurs choses importantes à...

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Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final

En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur...

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