Tag: postures
4 postures de yoga en 5 minutes pour être fort et...
Il y a quelques années de cela, j'ai regardé un excellent exposé intitulé « Le langage de votre corps façonne votre essence » présenté par Amy...
13 postures de yoga à prendre assis à votre bureau
La pratique pourtant ancienne du yoga a très certainement évolué au 21e siècle afin de répondre à nos longues journées de travail, assis derrière...