Tag: poids

6 bienfaits incroyables que vous apporte la consommation d’1L d’eau à...

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Lorsque vous vous réveillez le matin, vous venez de passer 7 à 8H sans boire d'eau; peut-être même plus longtemps si vous n'avez pas...

Quelques astuces pour un Noël à faible teneur en sucre

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Si vous voulez éviter de prendre du poids et garder le contrôle de votre taux de sucre dans le sang tout en profitant de la...

Pourquoi il faut toujours manger des citrons avec les carottes

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Vous avez sans doute déjà entendu l’expression : « Si la vie vous donne des citrons, faites de la limonade. » Cette phrase proverbiale a longtemps...

La chose à faire chaque jour pour compenser les dommages dus...

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Restez-vous assis plus souvent qu'il ne le faut ? Votre travail vous oblige-t-il à rester derrière un bureau pendant de longues périodes ? Si...

Vous êtes tout le temps fatigué ? Cela pourrait être la...

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La thyroïde, cette petite glande en forme de papillon située dans votre cou, peut avoir un impact important sur de nombreuses fonctions corporelles. On...

Pourquoi cette étrange souffrance dans vos orteils ?

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À un moment ou à un autre de leur vie, la plupart des gens souffrent de crampes aux orteils. Et il n'y a rien...

Un en-cas délicieux pour éviter une pression artérielle trop élevée (et...

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Souvent surnommée « le tueur silencieux », la pression artérielle trop élevée touche un adulte sur trois. Il est impératif de tester sa pression artérielle de...

4 signes prouvant que votre thyroïde vous rend malade

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10% de la population française vit avec une maladie chronique non diagnostiquée ou mal traitée. Et, malheureusement, leurs symptômes deviennent une simple routine de...

Les Bienfaits de la Détoxification face au syndrome JMSTM (Je Me...

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Une détoxification peut vous permettre d’éliminer des toxines et peut potentiellement prévenir toute une série de problèmes de santé. Avec le temps, l’exposition à diverses...

4 fruits et boissons des tropiques qui accélèrent votre métabolisme

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Essayer d’accélérer son métabolisme est sans aucun doute l’un des aspects les plus difficiles de la perte de poids. Avec tellement de conseils disponibles...