Tag: nutriments

Pourquoi il faut toujours manger des citrons avec les carottes

Vous avez sans doute déjà entendu l’expression : « Si la vie vous donne des citrons, faites de la limonade. » Cette phrase proverbiale...

10 méthodes naturelles pour garder vos dents et vos gencives en...

Les caries et les maladies des gencives sont des affections extrêmement douloureuses. Elles sont également particulièrement inesthétiques et le coût de leur...

Combattez les maux de gorge avec ce thé apaisant

Il n'y a rien de pire que de se réveiller au milieu de la nuit, parce que votre gorge vous démange et...

Pour une peau saine et soyeuse, utilisez la citrouille

En plus d’être un super aliment étonnant et vraiment savoureux, la citrouille peut être utilisée d’un grand nombre de manières sans qu’il...

Les fibres : la meilleure façon d’améliorer la régularité des selles...

Les fibres alimentaires sont bonnes pour la santé. En fait, elles sont même excellentes et la plupart des gens n'en consomment pas...

C’est la saison des potirons : 3 recettes délicieuses et funs

Les potirons sont parmi nos aliments préférés en automne. C’est l’époque de l’année où ces belles courges orange commencent à apparaître un...

Attention ! Ne mangez pas du kale (ce superaliment) sans faire...

Le kale est incontestablement le champion des légumes superaliments. Il présente de nombreuses propriétés thérapeutiques, ce qui lui confère une grande valeur...

Pourquoi cette étrange souffrance dans vos orteils ?

À un moment ou à un autre de leur vie, la plupart des gens souffrent de crampes aux orteils. Et il n'y...

Détoxifiez votre foie grâce aux artichauts

Les artichauts sont des légumes ancestraux originaire de la Méditerranée. Ce sont en fait des bourgeons immatures des grands chardons de la...

Comment faire disparaître les petits boutons rouges sur vos bras

Votre peau présente-t-elle de minuscules boutons rouges qui ne disparaissent jamais? Semble-t-elle constellée de chair de poule même lorsque vous n'avez pas...

3 manières de boire du bicarbonate de soude pour être en...

Beaucoup d’entre vous utilisent peut-être du bicarbonate de soude chez eux depuis des années sans même savoir ce que c’est. Nous avons un peu...

Luttez contre l’Inflammation grâce à cet Élixir Matinal au Curcuma et...

Commencer la journée avec votre routine matinale pourrait être tout ce dont vous avez besoin. Un peu de yoga, de méditation peut-être, une douche,...

7 Aliments Qui Font Que Votre Urine Sent Mauvais (Est-Ce Bon...

Pour beaucoup d’entre nous, cela peut paraître un peu dégoûtant d’en parler, mais notre urine peut en fait nous dire plusieurs choses importantes à...

5 huiles essentielles de plantes dont il est prouvé qu’elles tuent...

Les huiles essentielles et l’aromathérapie peuvent aider à guérir le cancer, y compris en soulageant le stress et en apportant un soutien émotionnel. Toutefois,...

Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final

En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur...

Vous n’arrivez pas à dormir ? Essayez cette tisane à la...

Nous sommes tous passés par là : entre le travail et votre vie personnelle, le stress commence à grimper en flèche, ce qui conduit à...

Les 19 bénéfices pour votre équilibre intérieur par ce tonique matinal...

Beaucoup d’entre nous ont des habitudes matinales qui sont excellentes pour la santé : une méditation matinale, quelques postures de yoga, un petit tour du...

Comment utiliser le vinaigre de cidre contre les infections dentaires (plus...

Il est juste de dire que nous sommes vraiment très dépendants de nos dents. Sans elles, il serait en effet très difficile de mâcher...

14 signes d’AVC que vous ne devriez JAMAIS ignorer

Agir rapidement quand vous vous retrouvez face à une personne venant d’être victime d’un AVC peut faire la différence entre...

Ajoutez ces 3 ingrédients à votre thé vert

Le Thé Vert est une excellente façon de débuter votre journée. Il est riche en antioxydant catéchine, améliore le flux sanguin et peut aider...