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La thyroïde, cette petite glande en forme de papillon située dans votre cou, peut avoir un impact important sur de nombreuses fonctions...

Fatigue oculaire, yeux gonflés ? Voici 6 exercices de yoga oculaire...

On dit que les yeux sont les fenêtres de l’âme. Ne serait-il dès lors pas logique que nous leur accordions un peu d’attention ? Si...

Le café peut-il réduire les risques de sclérose en plaques ?

Les nouvelles études sur la santé du café semblent décidément plaire à tout le monde. En effet, pratiquement chaque mois, une nouvelle...

Quelques boissons énergisantes qui ne vous emmèneront pas aux urgences

Une étude de quatre ans menée par l'Administration américaine des services de santé mentale pour les toxicomanes a révélé que la consommation de boissons...

Devriez-vous dormir plus ou moins en hiver?

La neige au-dehors, la chaleur de votre lit, les nuits froides et les matins sombres donnent envie de s'attarder au lit. Selon...

Les signes de stress et d’épuisement et ce que vous pouvez...

Chut ! Ne prononcez pas ce mot qui commence par un S, cela pourrait vous stresser. Le corps humain est conçu pour gérer le...

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10% de la population française vit avec une maladie chronique non diagnostiquée ou mal traitée. Et, malheureusement, leurs symptômes deviennent une simple routine de...

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Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final

En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur...

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