Tag: exercice
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Manger ou ne pas manger avant de faire de l'exercice le matin ? Cette question se pose depuis bien des années. Certains...
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Vous réveillez-vous le matin avec l'impression qu’un camion vous a roulé dessus pendant votre sommeil ? Les raideurs et les douleurs articulaires...
C’est le moment d’un grand nettoyage de printemps ! Perdez du...
L’hiver et son cortège de jours sombres touchent enfin
à leur fin, et nos encombrants pulls et vestes disparaîtront bientôt avec eux.
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Mon pauvre père souffre terriblement des genoux. Depuis plus de quatre décennies, il exerce un métier très physique, qui lui a...
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Le cancer est une véritable menace et son nombre de cas ne fait que s’accroître. Selon les dernières estimations publiées par le...
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Que vous restiez assis à votre bureau
toute la journée ou que vous fassiez sans cesse du sport, une bonne façon
d'éviter les blessures...
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