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11 saveurs délicieuses à ajouter à votre eau

Nous savons tous à quel point l'eau est importante, mais, avouons-le, l’H2O pur peut vite devenir très ennuyeux. Essayez donc de vivifier...

9 façons d’éliminer durablement le plastique de votre vie

À notre époque, il n'est pas impossible de vivre sans plastique, mais ce n'est pas facile non plus. Si vous avez décidé...

Est-il vraiment possible de boire trop d’eau ?

En moyenne, les Français ne boivent en effet que 2,5 tasses d'eau par jour. On estime qu'environ 75 % des adultes français...

Boire de l’eau au citron dès le réveil est bon pour...

Il est probable que vous ayez déjà entendu dire que l'eau au citron pouvait soigner un grand nombre d'affections, et bien que...

Ne gaspillez plus ni eau ni savon ni énergie : voici...

Toutes ces longues douches chaudes que vous prenez chaque matin font plus de mal que de bien à votre corps. Sans compter...

Des articulations plus saines et plus heureuses grâce à ces 7...

Si vous souffrez quotidiennement de douleurs articulaires, votre source de soulagement est peut-être la trousse à pharmacie que vous transportez dans votre...

Comment perdre un peu de ventre pendant la période des fêtes...

Les fêtes approchent et vous cherchez probablement un moyen de perdre du poids avant la nouvelle année...

Est-ce que je peux boire de l’eau gazeuse ?

Nous aimons tous un bon verre d’eau plate filtrée. Cela nous garde hydratés, nous donne la vie, améliore l’état de notre peau...

11 aliments qui améliorent la santé des yeux

Croyez-le ou non, l'âge n'est pas forcément synonyme de lunettes à double foyer et de problèmes oculaires. En réalité, une alimentation équilibrée...

7 raisons scientifiques de manger plus de pamplemousse

Pour certains d’entre vous, le pamplemousse peut être rebutant. Si vous n’aimez pas cet agrume au goût acide, vous voudrez peut-être lui donner une...

3 manières de boire du bicarbonate de soude pour être en...

Beaucoup d’entre vous utilisent peut-être du bicarbonate de soude chez eux depuis des années sans même savoir ce que c’est. Nous avons un peu...

7 Aliments Qui Font Que Votre Urine Sent Mauvais (Est-Ce Bon...

Pour beaucoup d’entre nous, cela peut paraître un peu dégoûtant d’en parler, mais notre urine peut en fait nous dire plusieurs choses importantes à...

Luttez contre l’Inflammation grâce à cet Élixir Matinal au Curcuma et...

Commencer la journée avec votre routine matinale pourrait être tout ce dont vous avez besoin. Un peu de yoga, de méditation peut-être, une douche,...

5 huiles essentielles de plantes dont il est prouvé qu’elles tuent...

Les huiles essentielles et l’aromathérapie peuvent aider à guérir le cancer, y compris en soulageant le stress et en apportant un soutien émotionnel. Toutefois,...

Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final

En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur...

Les 19 bénéfices pour votre équilibre intérieur par ce tonique matinal...

Beaucoup d’entre nous ont des habitudes matinales qui sont excellentes pour la santé : une méditation matinale, quelques postures de yoga, un petit tour du...

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14 signes d’AVC que vous ne devriez JAMAIS ignorer

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7 raisons de manger une mangue tous les jours

Les mangues sont si délicieuses que nous les considérons davantage comme un dessert qu'un aliment diététique. Et pourtant, la mangue est un des meilleurs...