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Que cela vous plaise ou non, le vieil adage « chaque jour une pomme conserve son homme » a sûrement eu une impression retentissante sur vous....
8 raisons pour lesquelles les fibres sont vitales dans votre alimentation,...
Un régime alimentaire qui manque de fibres peut avoir de graves conséquences sur le long terme. Cette substance non digestible peut sembler ne servir...
Pourquoi il faut toujours manger des citrons avec les carottes
Vous avez sans doute déjà entendu l’expression : « Si la vie vous donne des citrons, faites de la limonade. » Cette phrase proverbiale a longtemps...
5 méthodes naturelles pour ralentir l’insuffisance cardiaque et renforcer votre cœur
Plus d’un million de Français souffrent actuellement d'Insuffisance Cardiaque Congestive (ICC). Si vous en faites partie, voici 5 façons naturelles de renforcer votre cœur...
5 postures de yoga pour les pieds à pratiquer quotidiennement
Nos pieds portent bien plus de poids que nous ne le pensons. Non seulement, selon l'activité pratiquée, ils peuvent supporter jusqu'à 7 fois le...
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Si vous lisez Horizon Bien-Être régulièrement, vous avez probablement appris beaucoup de choses sur les différents moyens de réduire l'inflammation dans le corps. Vous...
5 des bienfaits les plus surprenants des agrumes
La saison des agrumes battant son plein, c'est le moment idéal pour profiter de tous leurs bienfaits. En quelques mots : il ne s'agit...
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Beaucoup de gens
considèrent probablement les olives comme des légumes qui ajoutent une pointe
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