Tag: alimentation

4 aliments à consommer si vous souffrez d’asthme

Parfois, il est facile d’oublier que ce que nous mangeons peut directement impacter ou même aggraver l’existence ou la sévérité de certaines conditions médicales....

Vous êtes important : 12 façons de prendre soin de vous...

Trop donner aux autres sans prendre soin de nous-mêmes en priorité peut nous amener à ressentir de l’amertume, à éprouver de l’accablement voire à...

Si vous vous sentez tout le temps fatigué, voici les 10...

Qu’il vous soit difficile de vous lever le matin ou que vous souffriez d’un coup de bambou au bureau quelques heures avant de rentrer...

Prévention du cancer : pensez à l’heure à laquelle vous mangez,...

La prévention du cancer pourrait bien ne pas seulement être affaire de ce que vous mangez, mais aussi de quand vous mangez. Voilà le...

5 résolutions populaires pour la nouvelle année

Adieu 2018, Bienvenue 2019 ! Une nouvelle année s’offre à nous ! Début janvier, entre autres choses, c'est le moment parfait pour faire le point...

6 avantages obtenus en buvant un peu d’huile d’olive chaque matin

Aimez-vous l' huile d'olive? Et connaissez-vous tous les bienfaits de l'huile d'olive? Bienvenue dans le 21e siècle, l’ère où l’alimentation pauvre en graisse laisse lentement...

Ce que vos gaz veulent vous dire

Certaines choses ne changent jamais, que l’on soit enfant ou adulte. Par exemple, ricaner lorsque vous pétez. Même si vous préférez accuser votre chien...

11 bonnes raisons de manger plus de potiron (et comment le...

Halloween et sa cohorte d’enfants quémandant des bonbons sont maintenant derrière nous. Peut-être, comme la plupart des gens, ne vous intéressez-vous aux citrouilles et...

Du yoga pour le cou ? 7 façons d’obtenir un lifting...

On pensait jusqu’il y a peu que le vieillissement du visage était tout simplement dû à l’impitoyable attraction exercée par la gravité (heureusement, nous avons plutôt...

Pour vous débarrasser de l’inflammation, évitez ces 5 aliments comme...

Il est juste de dire que manger est l’une des plus grandes joies de la vie. Découvrir de nouvelles saveurs, déguster les bons vieux...

3 manières de boire du bicarbonate de soude pour être en...

Beaucoup d’entre vous utilisent peut-être du bicarbonate de soude chez eux depuis des années sans même savoir ce que c’est. Nous avons un peu...

7 Aliments Qui Font Que Votre Urine Sent Mauvais (Est-Ce Bon...

Pour beaucoup d’entre nous, cela peut paraître un peu dégoûtant d’en parler, mais notre urine peut en fait nous dire plusieurs choses importantes à...

Luttez contre l’Inflammation grâce à cet Élixir Matinal au Curcuma et...

Commencer la journée avec votre routine matinale pourrait être tout ce dont vous avez besoin. Un peu de yoga, de méditation peut-être, une douche,...

5 huiles essentielles de plantes dont il est prouvé qu’elles tuent...

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Le chocolat noir et vos Intestins : le verdict final

En raison de méthodes de transformation mauvaises pour la santé, le chocolat s’est forgé une réputation de « malbouffe ». Bien que les barres chocolatées sur...

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Nous sommes tous passés par là : entre le travail et votre vie personnelle, le stress commence à grimper en flèche, ce qui conduit à...

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7 raisons de manger une mangue tous les jours

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