Mal des transports : comment l’éviter, plus 4 remèdes naturels
Pour ceux qui souffrent du mal des transports, la perspective de devoir voyager en voiture, en avion ou même en bateau est de celles...
Ne ratissez pas les feuilles mortes !
L’automne, la saison des pull-overs, des chocolats chauds et des gros tas de feuilles mortes. En automne, nous passons des heures à ratisser ces...
5 manières qu’a le jeûne de régénérer votre lucidité, votre endurance...
Il y a quelques années, j’ai décidé d’entreprendre un jeûne de 72 heures. C’était une espèce d’exercice spirituel et une manière de rester à...
5 choses qui détruisent votre sommeil (et quelques remèdes naturels pour...
D’après la Dr Jeanne Duffy, maître de conférences à l’École de Médecine de Harvard, la santé est comme un tabouret à trois pieds. Ces...
8 produits naturels pour éloigner les tiques de votre chien cet...
Il y a peu de choses plus satisfaisantes que de longues promenades dans la campagne accompagnée de votre fidèle compagnon courant à vos côtés....
3 bénéfices psychologiques d’une vie pleine de gratitude (et trois façons...
De temps en temps, nous nous sentons tous un peu abattus. Entre nos jobs, nos relations et notre santé, il peut parfois être difficile...
4 manières d’améliorer votre énergie et votre concentration (grâce au pranayama)
Au premier abord, on pourrait se demander pourquoi qui que ce soit aurait besoin de travailler sa respiration. Après tout, respirer n’est-il pas quelque...
Vous souffrez d’allergies aux animaux de compagnie ? Ces 7 remèdes...
Les allergies sont tout sauf agréables. Peut-être en souffrez-vous ou peut-être connaissez-vous quelqu'un qui en souffre?
A quoi ça peut ressembler? Par exemple, la présence...
8 façons d’égayer une journée ennuyeuse au boulot
Toute personne qui a déjà occupé un poste dans une entreprise sait très bien que, parfois, le travail est terriblement ennuyeux. Bien sûr, il...
Si l’équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie privée est...
Il y a quelques années, je travaillais en tant qu’assistante juridique dans un bureau d’avocats. Mes employeurs et mes collègues étaient géniaux, mais ce...
