S’asseoir pourrait être bien pire pour nous que ce que nous...

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Culturellement, nous passons beaucoup de temps assis. Réfléchissez-y : - beaucoup d’entre nous s’assoient dans nos voitures (ou nos bus) pour nous rendre au travail et revenir...

Le petit-déjeuner est essentiel pour la santé des enfants : voici...

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Le petit-déjeuner est considéré comme le repas le plus important de la journée. Cependant, beaucoup d’enfants en âge d’aller à l’école consomment des petits...

9 Activités Surprenantes qui Peuvent Améliorer Votre Santé

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Nous savons tous qu’aller courir ou participer à un cours de spinning peut améliorer notre santé. La plupart du temps, quand nous pensons au...

Se rafraîchir pendant la ménopause : remèdes faciles et naturels

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La ménopause est une réalité inéluctable pour les femmes plus âgées, mais doit-elle être si inconfortable ? Beaucoup de femmes font l’expérience de symptômes gênants...

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Quand, pour la dernière fois, avez-vous entendu quelqu’un parler de brûler l’huile de minuit ? Bien sûr, l’expression est archaïque. Elle fait référence à la...

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Sucer son pouce et ronger ses ongles durant l’enfance ont souvent été perçus comme non-hygiénique. Les parents le découragent souvent, inquiets parce que cela...

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Les Bienfaits des Bonsaïs Pour la Santé

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C'est il y a plus de mille ans en Chine qu'est apparu l'art de la culture des bonsaïs. Connus sous le nom de pun-sai,...