Les bons et les mauvais côtés des résolutions

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Chaque année, pleins d'espoir et d'ambition, nous prenons nos résolutions du Nouvel An. Qu'il s'agisse de perdre du poids ou d'obtenir une promotion, comment...

Bonnes résolutions : les clefs du succès

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Chaque année, à la même époque, les gens commencent à parler de résolutions du Nouvel An et ils ne tiennent presque jamais. Pourquoi en...

Ces 16 émotions peuvent réduire l’inflammation (et 9 façons de les...

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Si vous lisez Horizon Bien-Être régulièrement, vous avez probablement appris beaucoup de choses sur les différents moyens de réduire l'inflammation dans le corps. Vous...

Ce n’est pas une blague : pleurer est VRAIMENT bon pour...

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Saviez-vous que nous les humains, sommes les seuls à pleurer ? Et que nos yeux peuvent produire l'équivalent d'une demi-tasse de larmes en quelques...

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Voici 6 choses à faire cette année plutôt que de prendre...

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Voici venues une nouvelle année et son inévitable liste de résolutions de Nouvel An. Une nouvelle page blanche, une nouvelle toile vierge, un nouveau...

4 personnalités que vous rencontrez à Noël (et comment s’en accommoder)

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Ça y est : le décor est planté pour un glorieux dîner de Noël. La table croule littéralement sous des montagnes de viande, des tas...

25 bonnes raisons de sourire plus souvent

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