10 signes prouvant que vous mangez « par émotion »
Commençons par dire que l’alimentation émotionnelle a souvent mauvaise presse. Et pourtant, une grande partie de notre alimentation est émotionnelle. Pensez aux repas de...
6 choses horribles qui peuvent survenir quand vous ne lavez pas...
Même si vous faites preuve de diligence pour garder vos vêtements propres et que vous vous targuez d’une hygiène méticuleuse, il y a peut-être...
9 choses à faire pour soulager les douleurs articulaires matinales
Vous réveillez-vous le matin avec l'impression qu’un camion vous a roulé dessus pendant votre sommeil ? Les raideurs et les douleurs articulaires sont courantes,...
Un test simple pour vérifier si vous avez les pieds plats
Avez-vous les pieds plats ? En gros, cela signifie que vous n'avez pas une voûte plantaire normale lorsque vous êtes debout. Allez-y, jetez un...
Le melon : un délice sucré estival
C’est la saison des melons : les étals des marchés et tous les magasins du pays sont remplis de melons mûrs et juteux de toutes...
Comment faire confiance à votre corps ? Mangez ce que vous...
Que se passerait-il si vous demandiez à votre corps ce qu'il veut manger pour le dîner ? Sérieusement. Par exemple, si vous vous promenez...
Les meilleures positions de sommeil pour définitivement éliminer les douleurs dorsales
Selon l'étude internationale Global Burden of Disease, les lombalgies sont la principale cause d'invalidité dans le monde. Une des choses les plus intéressantes qu’a...
19 étranges aliments anti-inflammatoires dont vous n’avez probablement jamais entendu parler
Il est temps d’explorer un peu plus en profondeur l'inflammation et d'apprendre à connaître certains des meilleurs aliments pour aider à réduire les effets...
Les raisons pour lesquelles vous pourriez être un aimant à moustiques
Les moustiques sont l'un des plus grands fléaux de l’humanité. Dans certaines régions, ils constituent même un problème de première importance car ils transmettent...
3 remèdes maison à base d’aloe vera autres que la crème...
Quand j’étais petite, les plantes d'aloe vera étaient indispensables à ma famille. Comme nous étions tous amateurs de plein air, nous passions beaucoup de...
