Ce que vos gaz veulent vous dire

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Certaines choses ne changent jamais, que l’on soit enfant ou adulte. Par exemple, ricaner lorsque vous pétez. Même si vous préférez accuser votre chien...

Les 6 meilleurs et pires aliments pour guérir les intestins perméables

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Le syndrome de l’intestin perméable est presque aussi controversé qu’il est désagréable. Si vous souffrez de ballonnements, de gênes ou de crampes intestinales, de...

Sentir des Pets Odorants Serait-Il Bon Pour Votre Santé ?

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Ok, c’est le moment d’être totalement honnête avec nous … est-ce que vous sentez vos pets ? Allez, même si c’est juste une fois de...

8 raisons pour lesquelles les fibres sont vitales dans votre alimentation,...

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Un régime alimentaire qui manque de fibres peut avoir de graves conséquences sur le long terme. Cette substance non digestible peut sembler ne servir...

Le blé moderne vous rend-il gros et malade ?

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Nos ancêtres chasseurs-cueilleurs ramassaient tout ce qu’ils pouvaient trouver comme nourriture sur le sol, y compris les insectes, les baies, les noix, etc. Dans leur...

Les fibres : la meilleure façon d’améliorer la régularité des selles...

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Les fibres alimentaires sont bonnes pour la santé. En fait, elles sont même excellentes et la plupart des gens n'en consomment pas assez. Les...

Les 4 principales raisons des ballonnements et comment y remédier

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Beaucoup de personnes souffrant de ballonnements ou d'autres problèmes digestifs ont l'impression d'être les seules à en souffrir. Elles apprendront donc avec surprise que...