11 aliments qui améliorent la santé des yeux
Croyez-le ou non, l'âge n'est pas forcément synonyme de lunettes à double foyer et de problèmes oculaires. En réalité, une alimentation équilibrée peut protéger...
Le stress fait-il de vous un mangeur compulsif ? Nous vous...
Les montagnes russes émotionnelles de la vie vous poussent-elles à trop
manger ou à vous rendre tard le soir au magasin pour acheter une glace,...
Les micropousses : l’aliment de survie ultime que n’importe qui peut...
N’est-ce pas le bon moment pour commencer à cultiver vos propres micropousses ? Les micropousses ont été introduites pour la première fois dans les...
Le pollen d’abeille : un aliment de survie aux bienfaits extraordinaires...
Considéré par beaucoup comme LE parfait superaliment, le pollen d'abeille est considéré comme l'un des aliments les plus complets que puisse nous offrir la...
Vous êtes stressé ? Voici 5 astuces alimentaires pour stopper la...
Bien qu’ils aient « tout ce qu’ils veulent », les Occidentaux sont stressés. Notre mode de vie moderne est peut-être plus pratique, mais notre santé en...
Voici le nombre de mastications nécessaires pour perdre du poids, mieux...
Qu’avez-vous pris ce matin au petit-déjeuner ? Et maintenant, question suivante : vous demandez-vous combien de fois vous pensez avoir mâché chaque bouchée? Si vous...
Quelques boissons énergisantes qui ne vous emmèneront pas aux urgences
Une étude de quatre ans menée par
l'Administration américaine des services de santé mentale pour les toxicomanes
a révélé que la consommation de boissons énergisantes multipliait...
Le Coronavirus touche le monde entier. Que faut-il vraiment stocker dès...
Même si le virus ne s’est pas encore
manifesté dans votre voisinage, il n’en reste pas moins judicieux de faire
preuve de prudence, surtout lorsqu'il s'agit...
C’est le moment d’un grand nettoyage de printemps ! Perdez du...
L’hiver et son cortège de jours sombres touchent enfin
à leur fin, et nos encombrants pulls et vestes disparaîtront bientôt avec eux.
Ces derniers mois ont...
18 aliments qui rendent heureux
Voici un bon sujet de réflexion : vu que la santé intestinale est liée au cerveau, il y a de fortes chances que ce...
