3 boissons chaudes à savourer au coin du feu
Préparez-vous une tasse (ou des tasses) de ces boissons chaudes - certaines contenant de l'alcool, d'autres non. Elles sont parfaites pour les longues soirées...
4 superaliments d’hiver à ajouter à vos menus de fêtes
Bien qu'il soit plus difficile de trouver des aliments de saison en hiver qu'en été, l'hiver peut s'enorgueillir d’accueillir quelques surprenantes superstars de la...
Un en-cas sain pour les fêtes !
Il existe tellement de délicieux en-cas à grignoter pendant les fêtes que vous pourriez être tenté de desserrer votre ceinture... juste un peu. Pourquoi...
5 façons d’utiliser le curcuma et le bicarbonate de soude dans...
Hier soir, j'ai vidé mes placards afin de les réorganiser. Cela faisait longtemps que j’avais envie que tous nos produits secs et nos épices...
Cette super racine stimule les fonctions cognitives, combat le cancer, soulage...
L'utilisation médicinale du gingembre remonte à des centaines d'années. Parmi les utilisations courantes de cette racine connues à travers l’Histoire, citons la facilitation de...
Les noix et vos intestins : une connexion bactérienne excellente pour...
Aucun doute : les noix sont excellentes pour votre santé ! Il existe de très bonnes raisons, étayées par la recherche scientifique, pour que ces dernières...
Quelques smoothies maison pour l’automne
L'automne est la saison de ces merveilleuses épices que sont la cannelle, la muscade, le clou de girofle ou le gingembre, ainsi que des...
Ce fruit ressemble à un ovaire et est une bénédiction pour...
Je mange quotidiennement du merveilleux fruit qu'est la grenade et j’en bois le jus depuis maintenant deux ans, et je n'ai rien trouvé de...
Café et selles : la vérité sur cette connexion
Le café, cette substance noirâtre que vous avalez chaque matin pour vous aider à démarrer votre journée et donner un petit coup de pouce...
Êtes-vous en train de détruire votre système digestif en consommant ces...
La nourriture est soit votre amie, soit votre ennemie. Surtout lorsqu'il s'agit de la santé de votre appareil digestif. Manger régulièrement des aliments malsains...
