Susan Patterson
La meilleure façon de nettoyer votre téléphone et vos autres appareils...
Depuis 2 ans, vous vous lavez les mains au moins 10 fois par jour. Vous portez un masque chaque fois que vous devez vous...
Comment se débarrasser naturellement de ces horribles mucosités dans votre poitrine
Il n'y a rien d'agréable à être malade et à lutter contre la congestion thoracique tout en crachant des mucosités et en affrontant un...
Les 7 principaux bienfaits du magnésium pour votre santé
Le magnésium est intimement lié à plus de 600 réactions chimiques dans votre corps, parmi lesquelles la métabolisation des aliments, la transmission des impulsions...
Pourquoi les femmes ont-elles besoin de plus de sommeil que les...
Regardons les choses en face : la plupart des gens souffrent d'un manque de sommeil. Parfois même sans en avoir conscience. Souvent, un emploi...
Les fibres : la meilleure façon d’améliorer la régularité des selles...
Les fibres alimentaires sont bonnes pour la santé. En fait, elles sont même excellentes et la plupart des gens n'en consomment pas assez. Les...
Les 8 pires choses à faire quand vous souffrez d’un rhume
L’hiver est de retour ! Tandis que les températures chutent, des millions de personnes dans notre pays souffrent de rhume accompagné de mal de gorge,...
Mettre fin à l’inflammation en 9 étapes
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Dites adieu yeux secs et retrouvez une meilleure vue grâce à...
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Pourquoi vous devriez laver votre nombril au vinaigre de cidre
Notre nombril étant très éloigné de notre nez et souvent couvert par des vêtements, il est très rare de percevoir les odeurs qui s'en...
Éliminez les douleurs chroniques grâce à ces superaliments
Des millions de personnes souffrent de douleurs chroniques, que ce soit suite à une blessure ou à un problème de santé. Et beaucoup d'entre...
