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Abdominaux, biceps, triceps, fessiers, quadriceps. Vous avez probablement entendu parler de tous ces groupes de muscles et vous passez probablement du temps chaque semaine...
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Vos mains sont formidables. Elles peuvent vous servir à donner de l'amour, porter un nouveau-né, écrire un roman épique, préparer un délicieux repas, escalader...
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Vous réveillez-vous le matin avec l'impression qu’un camion vous a roulé dessus pendant votre sommeil ? Les raideurs et les douleurs articulaires sont courantes,...
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Avez-vous les pieds plats ? En gros, cela signifie que vous n'avez pas une voûte plantaire normale lorsque vous êtes debout. Allez-y, jetez un...
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Croyez-le ou non, l'âge n'est pas forcément synonyme de lunettes à double foyer et de problèmes oculaires. En réalité, une alimentation équilibrée peut protéger...