Horizon Bien-être

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Un en-cas délicieux pour éviter une pression artérielle trop élevée (et...

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Souvent surnommée « le tueur silencieux », la pression artérielle trop élevée touche un adulte sur trois. Il est impératif de tester sa pression artérielle de...

3 formules à base d’herbes pour combattre l’asthme

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L'asthme est une affection des poumons qui provoque des gonflements spasmodiques, ce qui entrave la respiration. Le nombre de personnes qui en souffrent est...

Pourquoi votre nez est-il rempli de tant de crottes de nez...

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Il y a peu de choses plus embarrassantes que de se faire surprendre en train de se curer le nez... Mais, parfois, il est...

3 excellentes soupes maison pour éloigner le rhume

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Votre grand-mère avait raison sur un point au moins : la soupe au poulet est idéale pour combattre un rhume. Elle est utilisée depuis...

Détoxifiez votre foie grâce aux artichauts

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Les artichauts sont des légumes ancestraux originaire de la Méditerranée. Ce sont en fait des bourgeons immatures des grands chardons de la famille des...

Ce remède naturel contre le stress est également excellent pour votre...

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L'ashwagandha (ou ginseng indien) est une herbe adaptogène utilisée depuis des milliers d'années par l’antique médecine ayurvédique afin de soigner différentes conditions médicales. Elle...

Le jus de céleri : pourquoi tous vos amis en boivent?...

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Vous avez sûrement constaté que le jus de céleri est la grande mode actuelle dans votre bar à smoothies préféré. Mais le jus de...

3 boissons chaudes à savourer au coin du feu

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Préparez-vous une tasse (ou des tasses) de ces boissons chaudes - certaines contenant de l'alcool, d'autres non. Elles sont parfaites pour les longues soirées...

4 superaliments d’hiver à ajouter à vos menus de fêtes

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Bien qu'il soit plus difficile de trouver des aliments de saison en hiver qu'en été, l'hiver peut s'enorgueillir d’accueillir quelques surprenantes superstars de la...

7 astuces simples pour éviter le stress pendant les fêtes

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La période des fêtes peut facilement devenir la période où on ressent beaucoup plus de stress dans l’année avec des cadeaux qui mettent à...